Sauté de bœuf aux carottes : recette facile

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4.5(127)

Le sauté de bœuf aux carottes est un plat réconfortant qui ravit les papilles par ses saveurs délicates et sa tendreté. Idéal pour un dîner en famille, il marie parfaitement la viande savoureuse avec la douceur des carottes. Une recette simple qui fera le bonheur de tous !

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

12 éléments

4 pers.
  • Viande de bœuf avec os
    2 kgViande de bœuf avec os
  • Oignons
    3Oignons
  • Ail
    1 têteAil
  • À 12 Tomates mixées
    10À 12 Tomates mixées
  • Persil
    3 c. à s.Persil
  • Feuilles d'oignons découpées
    5 c. à s.Feuilles d'oignons découpées
  • Cumin
    1 c. à s.Cumin
  • Paprika
    3 c. à s.Paprika
  • Sel
    Sel
  • Poivre blanc
    Poivre blanc
  • Huile végétale
    Huile végétale
  • Piment
    Piment
👨‍🍳

Étapes de préparation

14 étapes

1

⏱ Temps de préparation : environ 20 minutes. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

2

Temps de cuisson : environ 1 heure 30 minutes. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

3

Dans une grande marmite, faites chauffer un peu d huile à feu moyen.

4

Ajoutez les morceaux de bœuf et faites-les dorer de tous les côtés pour sceller les jus et rehausser la saveur.

5

Incorporez l ail râpé, les oignons émincés, le paprika et le cumin.

6

Faites revenir le tout pendant environ 15 minutes, en remuant régulièrement, jusqu à ce que les oignons soient translucides et les épices bien amalgamées.

7

Versez les tomates mixées dans la marmite. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

8

Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 45 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu à ce que la sauce épaississe et que la viande soit tendre. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

9

Incorporez les rondelles de carottes à la préparation.

10

Assaisonnez avec du sel et du poivre blanc selon votre goût. Vous saurez que c’est prêt quand l’odeur devient plus ronde et que la texture se tient.

11

Poursuivez la cuisson pendant 20 à 30 minutes supplémentaires, jusqu à ce que les carottes soient tendres mais encore légèrement croquantes.

12

Quelques minutes avant de servir, ajoutez le persil haché et les feuilles d oignons découpées. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

13

Mélangez bien et laissez mijoter encore 5 minutes pour que les saveurs se mélangent harmonieusement. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

14

Servez chaud, accompagné de riz blanc, de pommes de terre vapeur ou de pain frais, selon vos préférences.

Mes délires en cuisine

Par

Mes délires en cuisine

Côte d'Ivoire

Passionnée de cuisine ivoirienne et africaine, je partage plus de 400 recettes authentiques : des plats principaux savoureux aux desserts gourmands, en passant par la boulangerie maison et les sauces traditionnelles.

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Par portion

520kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

520
Calories
32g
Protéines
45g
Glucides
24g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !