Yassa de Poulet à la Moutarde Revisité : Un Délice Plein de Pep’s !

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4.5(127)

Le Yassa de Poulet à la Moutarde Revisité est une explosion de saveurs qui saura ravir vos papilles. Ce plat savoureux, emblématique de la cuisine sénégalaise, est ici proposé avec une touche moderne qui lui donne du peps. Parfait pour un repas convivial en famille ou entre amis !

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

16 éléments

4 pers.
  • Poulet
    Poulet
  • Oignons
    2Oignons
  • Moutarde de Dijon
    2 c. à s.Moutarde de Dijon
  • Citrons Jus de citron
    2Citrons Jus de citron
  • Marinade persillade
    2 c. à s.Marinade persillade
  • Assaisonnement saveur orientale
    1 c. à s.Assaisonnement saveur orientale
  • Olives vertes
    Olives vertes
  • Noires
    Noires
  • Carottes
    2Carottes
  • Piment frais
    Piment frais
  • Huile végétale
    Huile végétale
  • Sel
    Sel
  • Riz blanc cuit
    Riz blanc cuit
  • Pour l'accompagnement
  • Poivre
    Poivre
  • Ail
    Ail
👨‍🍳

Étapes de préparation

5 étapes

1

Préparez les ingrédients : lavez, épluchez et coupez en morceaux réguliers. Faites des morceaux réguliers pour une cuisson uniforme et gardez-les dans un bol prêt à l’emploi.

2

Assaisonnez (sel, poivre, épices) et, si besoin, laissez mariner 10 à 20 minutes pour plus de goût.

3

Faites dorer la viande/poisson (ou la base) pour développer les saveurs, puis réservez si nécessaire. Travaillez à feu moyen-vif et laissez bien colorer avant de retourner : la surface doit être dorée, pas brûlée.

4

Ajoutez les légumes/sauce et laissez cuire à feu doux jusqu’à ce que tout soit tendre et bien nappé. Laissez cuire doucement en surveillant : la sauce doit réduire et napper la cuillère.

5

Goûtez, ajustez, puis servez chaud avec un accompagnement et une touche fraîche (citron/crudités).

La cuisine de Fatim Gbane

Par

La cuisine de Fatim Gbane

Spécialiste des plats africains traditionnels et modernes, je partage 260 recettes allant des amuse-bouches aux plats principaux, avec une touche d'authenticité.

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Par portion

480kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

480
Calories
26g
Protéines
40g
Glucides
19g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !