Ingrédients
- 3 boules de Ndolé
- 500g de viande de bœuf (ou viande de votre choix), coupés en morceaux
- 2 oignons, coupés
- 400g d’arachides, épluchées
- 2 cuillères à soupe d’écrevisses séchées
- 1 cube de bouillon (facultatif)
- 2 gousses d’ail, hachées
- 1 gingembre
- 200ml d’huile (d’arachide, tournesol ou de palme)
- Sel
- Piment, selon votre goût
- 5l d’eau
Préparation
- Faites bouillir les feuilles de ndolè dans une grande marmite remplie d’eau avec un peu de sel gemme. Après ébullition, retirer les feuilles à l’aide d’une passoire, verser et changer l’eau. Répéter l’opération au moins 2 fois pour réduire le goût amer des feuilles.
- Faites bouillir les arachides pendant 15 minutes, puis les laisser refroidir et en faire une pâte avec un peu d’eau au robot culinaire ou au mortier.
- Chauffer l’huile et Faire revenir les oignons, ajouter l’ail.
- Ajouter la viande et laisser dorer quelques minutes.
- Ajouter la pâte d’arachide et l’eau.
- Laisser la viande et la pâte d’arachide cuire au moins 40 minutes.
- Ajouter les feuilles de Ndolé, puis les écrevisses séchées, le sel, le cube de bouillon et le piment.
- Réduire le feu et laisser mijoter pendant 30 minutes.
- Tourner la sauce de temps en temps pour éviter que ça colle au fond de la marmite.
- Servir avec le miondo (bâton de manioc), de la banane plantain ou du riz.
Bon appétit ! 








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