Cuisine de Chez Nous | Archives des Carottes

Ingrédients Filets de tilapia 1 cuillère a soupe mélange Épices Poisson 1 cuillère a café d’ail

Ingrédients 300 de pâte alimentaire au choix précuites 200 g d émincés de gésiers précuits Sel

Ingrédient 1kg de fonio 5 gombos frais Un peu de sel Du curcuma . Boulettes légumées

Ingrédients 1\4 de blanc de poulet (viande sans os), 1\4 d’huile, 25 galettes de riz, Un

Ingrédients 300g de riz dinor cuit 200g de crevettes fraiches 1 petit oignon en lamelles 3

Ingrédients Du couscous Beurre Sel Carottes Haricot vert Olives Raisins Préparation Renversez 500g de couscous dans

Ingrédients 2 concombres, 1 carotte, 1 oignon, 1 tomate De l’oignon vert ou ciboulette. Pour la

Ingrédients 1kg de couscous, De la viande de dindon , 2 oignons, 1 grosse carotte,

Ingrédients Pour le riz 1kg de riz ( du local pour moi), 1 litre d’eau, 3

Ingrédients Des haricots verts équeutés 1 carotte 2 oignons en lamelles 1 cuillère à café de