Cuisine de Chez Nous | Archives des HARICOT

Ingrédients Haricot pilé pour enlever le son, Persil ou feuille d’oignon, Sel, Ail, Poudre d’arachide, Potasse

Ingrédients Haricot Tomate Oignons Cellerie Poireau Poivron Ail Poivre blanc Écrevisses Thym Sel Cube d’assaisonnement (facultatif)

Ingrédients 3 verres de haricot 4 tomates 1 Poivron vert 1 oignon 7 gousses d’ail Une

Ingrédients Haricot koki (cornille) Sel Huile rouge Sel germe (pour éviter les problèmes digestifs) Piment (facultatif)

Ingrédients Haricot, Tomate, Oignon, Poireau, Céleri, Poivron, Ail, Gingembre, Poivre blanc, Quelques grains de ndjansang, 2

Ingrédients Haricot blanc 1 kg viande de bœuf 1kg et demi Un gros poivron découpé en

Ingrédients Haricot, koki, acara 1 oignon Sel Huile d’arachide ou huile rouge Sel germe (pour éviter

Ingrédients Plantain Haricot Ail Gingembre Oignon Poisson fumé ou de la viande fumée Huile rouge Piment

Ingrédients Maïs dépulpé Haricot Tomates Poireaux Cellerie Poivron Poivre blanc Poivre noir Crevettes séchées (écrevices) Ail

Ingrédients 300 g d’haricots blancs 1 oignon, 3 piments frais Un peu de feuilles d’oignon vert