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Une délicieuse sauce claire au poisson frais cuisiné avec la marinade la saveur africaine disponible chez Les marinades de ninie

Plat principal•
La cuisine de Fatim GbaneLa cuisine de Fatim Gbane
•Modifié le 17 janvier 2026•
4.5(127)

Découvrez une sauce claire au poisson frais qui éveille vos papilles avec ses arômes exotiques. Cette recette, enrichie de la marinade à la saveur africaine des Marinades de Nini, promet une expérience culinaire inoubliable. Parfaite pour un repas en famille ou entre amis, elle ravira les amateurs de cuisine authentique.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Facile
Une délicieuse sauce claire au poisson frais cuisiné avec la marinade la saveur africaine disponible chez Les marinades de ninie
45 min

Ingrédients

7 éléments

4 pers.
  • Poisson frais
    Poisson frais
  • Crabes
    Crabes
  • Oignon
    Oignon
  • Piment
    Piment
  • Sel
    Sel
  • Tomate
    Tomate
  • Piments
    Piments
📖

Guide complet

Préparation détaillée avec photos

Préparation

  1. Faire revenir des émincés d’oignon avec du piment sent bon avec de la tomate concentrée
  2. Rajouter de l’eau, du sel, les tomates, les oignons, et du piment,
  3. On rajoute ensuite les morceaux de poisson frais et les crabes puis portez à ébullition
  4. Quand les légumes sont cuits (oignon, piment et tomates), on les retire pour les écraser
  5. On rajoute la purée de légume obtenue dans la sauce avec une cuillère à soupe de notre marinade la saveur africaine et un bouillon culinaire si vous en consommez
  6. Laisser cuire jusqu’au niveau d’épaisseur voulu
  7. Rectifier l’assaisonnement et c’est prêt

La cuisine de Fatim Gbane

Par

La cuisine de Fatim Gbane

Spécialiste des plats africains traditionnels et modernes, je partage 260 recettes allant des amuse-bouches aux plats principaux, avec une touche d'authenticité.

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !