Ingrédients
- 1/ 2 kg de tomate
- 2 oignons
- 1/2 kg de viande de bœuf
- 6 piments rouges
- 1/4 de gombos frais
- 3 écrevisses
- 2 CàS de poudre de crevettes secs
- 1 CàC de poudre de poivre
- Du poisson faisandé
- 1 CàS d’huile
- Pincée de bicarbonate
- Du sel.
- Tôt: de la poudre de maïs blanc
- Le jus d’un citron
Préparation
Étape 1: sauce
- Nettoyer et laver tous les légumes,
- Nettoyer et couper la viande .
- Râper le gombo.
- Faire cuire les tomates + oignons +3 piments frais
- Saler poivrer la sauce.
- Précuire la viande 10minutes.
- Mettre la casserole au feu y ajouter l’huile pour frire la viande et les crevettes.
- 3 minutes après, ajouter la mixture des légumes+ une partie du bouillon de la viande.
- Laisser bouillir et ajouter 1 CàS de poudre de crevettes secs + la pincée de bicarbonate+ le sel + le reste des piments frais .
- Laisser cuire à feu doux jusqu’à ce que la sauce s’épaississe.
- Rectifier l’assaisonnement et c’est prêt.
- Ensuite, mettre un peu d’eau au feu + le reste du bouillon de la viande.
- Torréfier le poisson faisandé et mettre dedans.
- Ajouter le gombo.
- Laisser cuire 5minutes et ajouter 1 CàS de poudre de crevettes secs + sel.
- Laisser 10minutes et mélanger à la sauce tomate. ( manger avec du tôt, placali…)
Étape 2: la pâte blanche ou tô
- Mettre une marmite au feu avec assez d’eau.
- Ajouter le jus du citron.
- Prendre les 1/3 de l’eau et tiédir y ajouter de la poudre de maïs
- Mélanger pour avoir un liquide ni trop lourd ni trop liquide et renverser dans l’eau bouillante.
- Remuer rapidement avec la spatule pour ne pas que des grumeaux se forment.
- Couvrir la » bouillie » pendant 10minutes.
- Commencer à faire votre tôt en mettant la poudre de maïs dans la bouillie
- Malaxer, « battre » très bien avec la spatule pendant 10minutes et couvrir.
- Après 7minutes ouvrir et battre 5minutes encore et servir.
Manger froid avec la sauce .
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