Sauce Arachide au poisson fumé

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La Sauce Arachide au poisson fumé est un plat riche en saveurs qui ravira les amateurs de cuisine exotique. Cette sauce crémeuse et onctueuse associe la douceur de l'arachide à l'umami du poisson fumé, créant ainsi une harmonie parfaite en bouche.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

13 éléments

4 pers.
  • Pâte d'arachide
    200 gPâte d'arachide
  • Poisson fumé
    250 gPoisson fumé
  • Oignon
    1Oignon
  • Ail
    3 goussesAil
  • Tomates bien mûres
    2Tomates bien mûres
  • Concentré de tomate
    1 c. à s.Concentré de tomate
  • Huile
    2 c. à s.Huile
  • Laurier
    1 feuilleLaurier
  • Piment
    1Piment
  • Bouillon cube
    1Bouillon cube
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • À 1 l d'eau chaude
    800 mlÀ 1 l d'eau chaude
👨‍🍳

Étapes de préparation

6 étapes

1

Rincez rapidement le poisson fumé, puis faites-le tremper 10 minutes dans de l’eau tiède pour enlever l’excès de sel. Égouttez et retirez les grosses arêtes si nécessaire. La chair doit rester ferme, sans être trop salée.

2

Mixez ou pilez l’oignon et l’ail (et le piment si vous l’utilisez). Dans une casserole, chauffez l’huile puis faites revenir cette base 4 à 5 minutes jusqu’à ce que l’odeur devienne douce. Ajoutez le concentré de tomate et laissez cuire 1 minute en remuant.

3

Ajoutez les tomates mixées (ou la pulpe) et laissez mijoter 8 à 10 minutes à feu moyen. La sauce doit réduire et devenir plus brillante, avec moins d’eau visible en surface. Salez légèrement et poivrez.

4

Délayez la pâte d’arachide avec 2 louches d’eau chaude pour obtenir une crème lisse, sans grumeaux. Versez-la dans la casserole en remuant, puis ajoutez le laurier et le cube de bouillon si souhaité. À partir de là, la sauce doit frémir doucement, pas bouillir fort.

5

Laissez mijoter 25 à 35 minutes à feu doux en remuant toutes les 5 minutes : la sauce peut attacher facilement. Elle épaissit et l’huile remonte légèrement en surface quand elle est prête. Ajustez l’eau petit à petit si vous la voulez plus fluide.

6

Ajoutez le poisson fumé et laissez cuire encore 8 à 10 minutes pour qu’il parfume la sauce.

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À travers mes vidéos et recettes, je partage l'art culinaire africain : boulangerie, pâtisseries, marinades et plats traditionnels.

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Par portion

460kcal

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Valeurs nutritionnelles

par portion

460
Calories
28g
Protéines
12g
Glucides
34g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !