Mijoté de veau aux petits pois

Mariam en cuisineMariam en cuisine
4.5(127)

Le mijoté de veau aux petits pois est un plat réconfortant et savoureux qui ravira les papilles des petits comme des grands. Sa tendre viande de veau se marie parfaitement avec la douceur des petits pois, créant une harmonie de saveurs. Idéal pour un repas familial ou une occasion spéciale, ce plat est un véritable appel à la convivialité.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

16 éléments

4 pers.
  • G Veau
    800G Veau
  • G Pois
    300G Pois
  • Oignons
    2Oignons
  • Carottes
    2Carottes
  • Ail
    2 goussesAil
  • Huile neutre
    2 c. à s.Huile neutre
  • G Beurre
    20G Beurre
  • Farine
    1 c. à s.Farine
  • Concentré de tomate
    1 c. à s.Concentré de tomate
  • Vin blanc sec
    12 clVin blanc sec
  • Bouillon
    50 clBouillon
  • Laurier
    1 feuilleLaurier
  • Thym
    1 brancheThym
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • Persil frais
    Persil frais
👨‍🍳

Étapes de préparation

8 étapes

1

Épluchez et émincez les oignons, coupez les carottes en rondelles, puis hachez l’ail. Séchez les morceaux de veau avec du papier absorbant : ils coloreront mieux. Mesurez bouillon et vin pour les avoir prêts au moment du déglaçage.

2

Faites chauffer l’huile (et le beurre si utilisé) dans une cocotte, puis saisissez le veau par petites portions. L’objectif est d’obtenir une belle coloration dorée, pas de le cuire à cœur. Réservez la viande au fur et à mesure dans une assiette.

3

Dans la même cocotte, faites revenir les oignons 5 minutes jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides et légèrement dorés. Ajoutez les carottes et l’ail, puis poursuivez 2 minutes en remuant. Grattez bien les sucs au fond : ce sont eux qui donnent du goût à la sauce.

4

Remettez la viande, saupoudrez la farine et mélangez 1 minute pour enrober : la sauce épaissira sans grumeaux. Ajoutez le concentré de tomate si vous l’utilisez et laissez-le « griller » 30 secondes. Vous devez sentir une légère odeur de noisette, signe que la farine cuit.

5

Déglacez avec le vin blanc en grattant le fond de la cocotte, puis laissez réduire 2 minutes. Versez le bouillon, ajoutez laurier et thym, salez légèrement et poivrez. Le liquide doit juste couvrir la viande ; ajustez avec un peu d’eau si besoin.

6

Couvrez partiellement et laissez mijoter à très petits frémissements 60 à 75 minutes, en remuant de temps en temps. La sauce doit à peine bouger : si ça bout, baissez le feu. La viande est prête quand elle est très tendre et se coupe facilement à la cuillère.

7

Ajoutez les petits pois et poursuivez la cuisson 10 à 15 minutes, juste le temps qu’ils soient tendres et bien verts. Si la sauce est trop liquide, laissez réduire 3 à 5 minutes à découvert.

8

Coupez le feu et laissez reposer 5 minutes : la sauce se stabilise et enrobe mieux. Servez bien chaud, parsemé de persil, avec du riz ou des pommes de terre vapeur. Pour un lendemain encore meilleur, réchauffez doucement à feu très doux sans faire bouillir.

Mariam en cuisine

Par

Mariam en cuisine

Passionnée de gastronomie africaine, je partage plus de 100 recettes variées : desserts, marinades, petits déjeuners et plats principaux.

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Par portion

520kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

520
Calories
42g
Protéines
20g
Glucides
30g
Lipides
6g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !