Emincé de bœuf.

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L'émincé de bœuf est un plat que l'on retrouve souvent dans les foyers, surtout lors des grandes réunions familiales. Que ce soit dans une cuisine de la ville ou au village, chacun a sa façon de le préparer, souvent influencée par les ingrédients locaux. La viande est tendre, bien assaisonnée et se marie agréablement avec les légumes qui apportent de la fraîcheur et une texture croquante.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

10 éléments

4 pers.
  • Viande de bœuf sans os
    2 kgViande de bœuf sans os
  • Tomates mûres
    8Tomates mûres
  • Os oignons
    2 gOs oignons
  • Bouquet persil haché
    1Bouquet persil haché
  • Ail
    3 goussesAil
  • Poireau entier
    1Poireau entier
  • Sel et poivre noir
    Sel et poivre noir
  • Poivron rouge
    1/2Poivron rouge
  • Poivron vert
    1/2Poivron vert
  • Poivron jaune
    1/2Poivron jaune
👨‍🍳

Étapes de préparation

5 étapes

1

Dans une grande casserole, faire chauffer 3 cuillères à soupe d'huile à feu moyen. Ajoutez les oignons et faites revenir pendant environ 5-7 minutes jusqu'à ce qu'ils soient translucides.

2

Incorporer l'ail et le poireau. Faites revenir le tout pendant 3-4 minutes jusqu'à ce que l'ail devienne fragrant.

3

Ajoutez la viande de bœuf et faites-la dorer pendant environ 8-10 minutes, jusqu'à ce que la viande prenne une belle couleur brun foncé.

4

Ajoutez les tomates concassées, les poivrons, sel et poivre. Mélangez et laissez mijoter pendant 30 minutes à feu doux, jusqu'à ce que l'huile remonte en surface.

5

Incorporez le persil et mélangez bien. Cuisez encore 5 minutes pour que le tout soit bien mélangé et parfumé.

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Par

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France

Basée en France, je partage ma foi et ma passion pour la cuisine à travers 54 recettes : entrées, pâtisseries et plats africains.

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Par portion

665kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

665
Calories
75g
Protéines
30g
Glucides
25g
Lipides

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !