Attiéké Poisson Fumé

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4.5(127)

L'Attiéké Poisson Fumé est un plat que l'on retrouve souvent sur les tables ivoiriennes, particulièrement dans les quartiers animés d'Abidjan, où les familles se rassemblent pour partager des moments de convivialité. Ce plat est préparé par des mères et grand-mères, qui ont souvent leur propre façon de le réaliser, en utilisant des ingrédients frais du marché. L'attiéké, à base de manioc fermenté, offre une texture légère et une saveur légèrement acidulée qui se marie parfaitement avec le poisson fumé. Les arômes de piment frais et d'ail viennent rehausser le tout, apportant une belle vivacité à chaque bouchée. Je vous conseille d’incorporer les ingrédients progressivement pour bien contrôler les saveurs, car le secret réside dans un bon équilibre.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

13 éléments

4 pers.
  • G poisson maquereau fumé
    300G poisson maquereau fumé
  • Ail
    4 goussesAil
  • Piments frais
    2Piments frais
  • Oignon
    1Oignon
  • Piment en poudre
    1 c. à c.Piment en poudre
  • Tomates fraîches
    2Tomates fraîches
  • Sel
    Sel
  • Cube d'assaisonnement
    Cube d'assaisonnement
  • Graines d'akpi
    1 c. à s.Graines d'akpi
  • Huile
    50 mlHuile
  • Vinaigre blanc
    2 c. à s.Vinaigre blanc
  • G mayonnaise
    50G mayonnaise
  • Poivre
    Poivre
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Commencez par éplucher et hacher finement l'ail et l'oignon. Cela prendra environ 5 minutes. Vous saurez que c'est fait quand l'odeur de l'ail commence à embaumer la cuisine.

2

Dans une poêle, chauffez l'huile à feu moyen pendant environ 2 minutes. Quand l'huile commence à fumer légèrement, ajoutez l'ail et l'oignon. Faites revenir pendant 5 minutes jusqu'à ce que les oignons deviennent translucides.

3

Ajoutez les tomates coupées en dés et laissez mijoter à feu doux pendant 10 minutes. Vous saurez que c'est prêt lorsque la sauce épaissit et que l'huile remonte en surface.

4

Incoporez le poisson maquereau fumé émietté, les piments frais hachés, le piment en poudre, le sel et le cube d'assaisonnement. Remuez et laissez cuire encore 5 à 7 minutes. L'odeur du poisson doit être bien présente sans être agressive.

5

Ajoutez les graines d'akpi et le vinaigre blanc. Mélangez bien et laissez cuire encore 3 minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger. Évitez de trop cuire pour que les arômes restent intacts.

6

Dans un grand plat, disposez l'attiéké. Vous pouvez soit le réchauffer à la vapeur, soit l'ajouter directement au mélange. Si vous le réchauffez, comptez 5 minutes en couvrant bien.

7

Servez immédiatement en ajoutant une cuillerée de la sauce dessus, ensuite un filet de mayonnaise pour ceux qui aiment. Vous pouvez décorer avec quelques morceaux de piments frais pour le visuel.

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Côte d'Ivoire

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Par portion

560kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

560
Calories
35g
Protéines
70g
Glucides
15g
Lipides

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !