Poisson sole au four

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4.5(127)

La sole au four est un plat délicat et savoureux qui ravira les amateurs de fruits de mer. Sa chair fine et tendre se marie parfaitement avec des herbes aromatiques et un filet de citron. Une recette simple à réaliser qui offre un goût raffiné pour toutes les occasions.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Facile
Poisson sole au four
45 min

Ingrédients

7 éléments

4 pers.
  • 02 poissons Sole
    02 poissons Sole
  • 06 gousses d'ails
    06 gousses d'ails
  • Du persil
    Du persil
  • Marinade spécial poisson
    Marinade spécial poisson
  • Poivre en poudre
    Poivre en poudre
  • Sel
    Sel
  • Huile
    Huile
📖

Guide complet

Préparation détaillée avec photos

Préparation

Les ingrédients utilisés pour la recette.
Marinade
Mélangez la marinade spéciale poisson Nora, le poivre en poudre Nora dans le persil, l’ail et sel.Rajoutez un peu d’huile et bien mariner le poisson et laisser mariner 1h de temps.
Trop bon
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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !