Soupe exotique de poisson à l’ananas
La Cuisine de SulsonDécouvrez une explosion de saveurs avec cette soupe exotique de poisson à l'ananas. Ce plat allie le goût délicat des fruits de mer à la douceur de l'ananas, créant une harmonie parfaite pour vos papilles. Parfaite pour les amateurs de cuisine tropicale, cette recette vous transportera directement sous les tropiques.
Ingrédients
14 éléments
- 1 kgEt demi de poisson

- 1Oignon

- 1Citron

- 1 trancheAnanas sans abus

- 2 sachetsEpice The Chef Poisson

- 2 feuillesCitronnelle

- 2 feuillesOdjom

- 1Poivron

- 1 têteAil

- 15 à 20Grains d akpipour épaissir

- 3Tomates

- quelques feuillesPoireaux

- Piment

- 5 feuillesBasilic africainou massep

Étapes de préparation
6 étapes
Préparez les ingrédients : lavez, épluchez et coupez en morceaux réguliers. Faites des morceaux réguliers pour une cuisson uniforme et gardez-les dans un bol prêt à l’emploi. Comptez 3 à 7 minutes, le temps d’obtenir des morceaux réguliers et une texture nette.
Assaisonnez (sel, poivre, épices) et, si besoin, laissez mariner 10 à 20 minutes pour plus de goût.
Faites dorer la viande/poisson (ou la base) pour développer les saveurs, puis réservez si nécessaire. Travaillez à feu moyen-vif et laissez bien colorer avant de retourner : la surface doit être dorée, pas brûlée. Comptez 4 à 8 minutes, jusqu’à obtenir une belle coloration dorée et une bonne odeur grillée.
Ajoutez les légumes/sauce et laissez cuire à feu doux jusqu’à ce que tout soit tendre et bien nappé. Laissez cuire doucement en surveillant : la sauce doit réduire et napper la cuillère. Comptez 15 à 30 minutes à petit frémissement, jusqu’à ce que la sauce réduise et nappe la cuillère.
Laissez mijoter et réduire jusqu’à obtenir une sauce nappante. Le repère : la sauce enrobe la cuillère. Comptez 15 à 30 minutes à petit frémissement, jusqu’à ce que la sauce réduise et nappe la cuillère.
Goûtez, ajustez, puis servez chaud avec un accompagnement et une touche fraîche (citron/crudités). Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.
Valeurs nutritionnelles
par portion
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Avis récents
12 avisDélicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.
Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !
