Yassa au Poulet

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4.5(127)

Le Yassa au Poulet est un plat savoureux et parfumé, typique de la cuisine sénégalaise. Mariné dans une sauce à base d'oignons, de citron et de moutarde, ce plat est un véritable régal pour les papilles.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

10 éléments

4 pers.
  • Poulet entier
    1Poulet entier
  • Oignons
    7Oignons
  • Dus jus de 4 citrons
    Dus jus de 4 citrons
  • Moutarde de préférence de la moutarde de Djion
    2 c. à s.Moutarde de préférence de la moutarde de Djion
  • Huile
    6 c. à s.Huile
  • Ail
    1 têteAil
  • Maggi cubes
    2Maggi cubes
  • Poivre
    2 c. à s.Poivre
  • Poudre de piment
    1/4 c. à s.Poudre de piment
  • Sel
    Sel
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée.

2

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

3

Faites griller le poulet dans le four ou avec 3 cuillères à soupe d'huile au feu vif Travaillez à feu moyen-vif et laissez bien colorer avant de retourner : la surface doit être dorée, pas brûlée. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 25 à 40 minutes à 180°C, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré et que la cuisson soit prise.

4

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

5

Laissez mijoter pendant 30 ou 40minutes jusqu'à ce que le poulet soit prêt et que le liquide contenu dans la sauce soit presque totalement absorbé Laissez cuire doucement en surveillant : la sauce doit réduire et napper la cuillère. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée.

6

Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

7

Servir avec du riz blanc ou du couscous Servez chaud (ou bien frais selon le plat) et ajoutez une touche finale (herbes, citron, piment) pour relever. Prenez un repère visuel : la texture doit être nette et l’odeur bien parfumée. Comptez 2 à 5 minutes, jusqu’à ce que la texture soit au bon stade et que les arômes ressortent.

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Par portion

480kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

480
Calories
26g
Protéines
40g
Glucides
19g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !