Sauce pâte d’arachide

Cuisine Burkinabè Et D'AilleursCuisine Burkinabè Et D'Ailleurs
4.5(127)

La sauce pâte d'arachide est un délice crémeux et savoureux qui rehausse n'importe quel plat. Avec son goût riche et sa texture onctueuse, elle est parfaite pour accompagner vos pâtes ou vos légumes. Cette sauce apportera une touche exotique à votre table.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

13 éléments

4 pers.
  • Pâte d'arachide
    Pâte d'arachide
  • Viande
    Viande
  • Choux
    Choux
  • Feuilles d'oignon
    Feuilles d'oignon
  • Tomates fraîches et pâte
    Tomates fraîches et pâte
  • Oignons
    Oignons
  • Poivrons
    Poivrons
  • Ail
    Ail
  • Aubergines sauvages
    Aubergines sauvages
  • Piment
    Piment
  • Sel
    Sel
  • Gombo frais
    Gombo frais
  • Carottes
    Carottes
👨‍🍳

Étapes de préparation

8 étapes

1

Laver bien la viande et la mettre à cuire en ajoutant un peu de sel jusqu à ce que l eau qu elle contient finisse. Prenez 5 à 10 minutes de mise en place. Tout doit être prêt et à portée de main.

2

Ajoutez en ce moment les oignons poivron ail persil, mélangez et laisser dorer un peu. Laissez 3 à 6 minutes. La surface doit prendre une légère coloration dorée.

3

Ajoutez un peu d eau et mettre la pâte de tomate. Surveillez 5 à 10 minutes. Ajustez au visuel et au goût.

4

Laissez mijoter, ajouter la pâte d arachide. Comptez 10 à 25 minutes selon l’intensité du feu. Le liquide doit réduire et devenir plus nappant.

5

Mélanger et laisser mijoter jusqu à l huile de la pâte d arachide commence à sortir. Comptez 10 à 25 minutes selon l’intensité du feu. Le liquide doit réduire et devenir plus nappant.

6

Ensuite ajouter une bonne quantité d eau et mettre les légumes. Surveillez 5 à 10 minutes. Ajustez au visuel et au goût.

7

Laissez cuire et ajouter le piment vers la fin, les épices et ajuster le sel. Surveillez 5 à 10 minutes. Ajustez au visuel et au goût.

8

Une fois prêt, servez avec du riz! Surveillez 5 à 10 minutes. Ajustez au visuel et au goût.

Cuisine Burkinabè Et D'Ailleurs

Par

Cuisine Burkinabè Et D'Ailleurs

Spécialiste de la cuisine burkinabè et d'ailleurs, je propose 126 recettes : boulangerie, desserts, pâtisseries et plats traditionnels africains.

Voir toutes les recettes

Par portion

220kcal

Sauvegarder

Retrouvez cette recette plus tard

📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

220
Calories
16g
Protéines
12g
Glucides
17g
Lipides
2g
Fibres

Vous avez testé cette recette ?

Partagez votre expérience et aidez d'autres cuisiniers !

Notez cette recette

Cliquez sur les étoiles pour noter

Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !