Ingrédients
- Poisson fumé ( machoiron, un petit morceau de de raie, de sandrine et sori) ,
- Oignons blanc et vert,
- Tomates fraîche
- Tomate concentrée,
- Aubergine
- Piment,
- Aubergines africaines,
- Manioc
- Feuilles de basilic.
Préparation
Les ingrédients.
Couper le poisson et nettoyer.
Faire frire l’aubergine.
Écraser
Ici y’a : tomate 🍅 fraîche écrasée , l’aubergine frite et écrasée, la mixture de (piment,oignons blanc et vert)
Faire frire la sardine fumée et, mettre de côté.
Ajouter les oignons coupés et faire revenir 4 minutes.
Ajouter les oignons coupés et faire revenir 4 minutes.
Rajouter la mixture 👆👆👆👆 avec un d’eau , les aubergines africaines, le sel, cube ( facultatif) revenir 5 minutes.
Rajouter les morceaux de poisson légèrement saler. le manioc, les feuilles de basilic , saisir 15 minutes.
Rajouter la sardine.
Rajouter l’eau laisser cuire tranquillement en surveillance et ajuster l’assaisonnement.
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