Marinade à la tomate pour mes 2 poulets rôtis au four :

Les recettes de Miss LopyLes recettes de Miss Lopy
4.5(127)

Découvrez une marinade à la tomate savoureuse qui transformera vos poulets rôtis en un plat succulent. Cette recette simple et rapide apportera une touche italienne à votre table. Parfaite pour un repas en famille ou entre amis, elle ravira les papilles de tous.

Préparation
15 min
Cuisson
1h
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

11 éléments

4 pers.
  • Poulets
    Poulets
  • Purée de tomate
    1 c. à s.Purée de tomate
  • Tomate fraîche
    1Tomate fraîche
  • Ail
    1 TêteAil
  • Poivre en poudre
    1 c. à c.Poivre en poudre
  • Persil
    Persil
  • Coriandre
    Coriandre
  • Curry
    1 c. à c.Curry
  • Sel
    Sel
  • Cube d'assaisonnement
    Cube d'assaisonnement
  • Huile
    6 c. à c.Huile
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Mixer tous les ingrédients sauf l’oignon.

2

Bien badigeonner l’intérieur et l’extérieur des poulets lavés et égouttés avec. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

3

Laisser mariner au moins 2H sinon toute la nuit au réfrigérateur.

4

Sortir du froid et laisser poser trente minutes à température ambiante ( pour éviter le choc thermique ) avant de mettre au four dans une plaque dans laquelle on posera les rondelles d’oignons et les poulets au dessus sans oublier de bien couvrir avec du papier aluminium.

5

Préchauffer le four à 220 degrés 10 minutes. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

6

Cuire les poulets pendant 1h à 1h 20 à 160 degrés et ensuite retirer le papier aluminium et allumer la grille du haut et laisser 15 à 20 minutes.

7

C’est selon les fours. Une fois éteint laisser encore les poulets à l’intérieur pendant 15 minutes.

Les recettes de Miss Lopy

Par

Les recettes de Miss Lopy

Côte d'Ivoire

Cuisinière passionnée basée en Côte d'Ivoire, je propose plus de 240 recettes : apéritifs, desserts, marinades et plats principaux aux saveurs africaines.

Voir toutes les recettes

Par portion

520kcal

Sauvegarder

Retrouvez cette recette plus tard

📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

520
Calories
32g
Protéines
45g
Glucides
24g
Lipides
4g
Fibres

Vous avez testé cette recette ?

Partagez votre expérience et aidez d'autres cuisiniers !

Notez cette recette

Cliquez sur les étoiles pour noter

Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !