Sauce feuilles de patate douce

Les mains de Fée de MamankaniLes mains de Fée de Mamankani
4.5(127)

La sauce feuilles de patate douce est un délice crémeux qui apporte une touche d'originalité à vos plats. Avec ses saveurs uniques et sa texture veloutée, elle saura séduire vos convives. Idéale pour accompagner viandes et légumes, cette sauce ravira les amateurs de cuisine créative.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

10 éléments

4 pers.
  • Peau de bœuf cuite
    Peau de bœuf cuite
  • Poivron fumé
    Poivron fumé
  • Crabes précuites
    Crabes précuites
  • Crevettes fumées
    Crevettes fumées
  • Moules séchées
    Moules séchées
  • Oignons
    Oignons
  • Piment
    Piment
  • Huile rouge
    Huile rouge
  • Feuilles de patate douce bien lavées
    Feuilles de patate douce bien lavées
  • Gombos
    Gombos
👨‍🍳

Étapes de préparation

5 étapes

1

Préparez les éléments “secs” : trempez les moules séchées dans l’eau chaude 20 minutes, puis rincez-les soigneusement. Décortiquez si besoin, et vérifiez qu’il n’y a pas de sable. Coupez aussi les gombos en rondelles et hachez l’oignon.

2

Rincez et égouttez les feuilles de patate douce, puis émincez-les si elles sont longues. Si elles sont très fibreuses, blanchissez-les 2 minutes dans l’eau bouillante, puis égouttez : elles cuiront plus vite et resteront d’un vert profond. Réservez.

3

Dans une marmite, chauffez l’huile rouge à feu moyen, puis faites revenir l’oignon 3 à 5 minutes. Ajoutez le poivron fumé et le piment, puis la peau de bœuf cuite : mélangez pour bien enrober. Ajoutez un petit verre d’eau et laissez frémir 10 minutes pour que les saveurs se mélangent.

4

Ajoutez les crabes précuites, les crevettes fumées et les moules, puis laissez mijoter 10 minutes à feu doux. Incorporez ensuite les gombos et poursuivez 5 minutes : la sauce commence à légèrement lier. Remuez doucement pour ne pas écraser les crabes.

5

Terminez en ajoutant les feuilles de patate douce : laissez cuire 8 à 12 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres et bien imprégnées d’huile rouge. Goûtez et ajustez le sel/piment selon votre table. Laissez reposer 5 minutes à couvert avant de servir : la sauce se “pose” et devient plus homogène.

Les mains de Fée de Mamankani

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Les mains de Fée de Mamankani

Avec des mains de fée, je crée plus de 130 recettes authentiques : amuse-bouches, entrées délicates, petits déjeuners et plats principaux savoureux.

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Par portion

90kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

90
Calories
2g
Protéines
10g
Glucides
5g
Lipides
2g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !