Ingrédients
- Découper la viande en morceaux et bien rincer.
- Apprêter les épices. Laver les tomates le poivron le poireau éplucher deux oignons et l’ail
- Ecraser tomates gingembre oignons ail poireau poivron piment clou poivre et réserver.
- Chauffer l’huile dans une cocotte et faire revenir un oignon puis ajouter la viande et bien la saisir pendant 3 à 5 minutes. Ne pas saler.
- Après les cinq minutes, ajouter la purée de tomates et épices, allonger avec de l’eau, saler et laisser cuire environ 50 minutes jusqu’à ce que la viande soit tendre
- Rectifier l’assaisonnement ajouter une càs rase de curry de l’herbe de Provence et laisser mijoter encore 5 minutes jusqu’à ce que l’eau s’évapore complètement.
- Miam-miam
- Vous pouvez agrémenter votre sauce avec des carottes haricots verts etc. selon votre convenance.











