Sauce gombo avec la pâte d’arachide
Les mains de Fée de MamankaniLa sauce gombo avec la pâte d’arachide est un plat riche en saveurs et en textures. Ce mélange harmonieux de gombo et de pâte d’arachide offre une explosion de goût à chaque bouchée. Idéale pour les amateurs de cuisine africaine, cette recette saura ravir vos convives.
Ingrédients
15 éléments
- Viande de bœuf

- Huîtres

- Moules séchées trempées

- Gombos frais

- Oignon

- Piment

- 1Tomate ? fraîche

- Poudres de
- Pâte d'arachide

- Crabes cuites

- Aubergines africaines

- Sel

- Cube

- Poivre

- Huile

Étapes de préparation
6 étapes
Mettez tous les ingrédients en place : lavez, épluchez et découpez. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson. Cette préparation évite de trop cuire ensuite.
Assaisonnez la protéine et laissez reposer 15 à 30 minutes. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson. La surface doit être bien parfumée.
Faites revenir oignon/ail, ajoutez la tomate/purée et faites compoter 8 à 10 minutes. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson.
Ajoutez la protéine, enrobez et laissez mijoter à feu doux jusqu’à cuisson complète, en remuant de temps en temps. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson.
Ajoutez les légumes en fin de cuisson selon la texture voulue. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson.
Rectifiez, laissez reposer 5 minutes hors du feu, puis servez chaud avec l’accompagnement de votre choix. Surveillez les odeurs et la couleur : c’est souvent le meilleur repère de cuisson.
Valeurs nutritionnelles
par portion
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Avis récents
12 avisDélicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.
Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !
