Pommes de terre et ignames sautées

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Les pommes de terre et ignames sautées sont un plat savoureux et réconfortant, parfait pour accompagner vos viandes ou poissons. Leur texture croustillante à l'extérieur et fondante à l'intérieur ravira vos convives à chaque bouchée.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

11 éléments

4 pers.
  • G Pommes de terre
    500G Pommes de terre
  • G Igname
    500G Igname
  • Oignons
    2Oignons
  • Ail
    2 goussesAil
  • Huile
    3 c. à s.Huile
  • Thym séché
    1 c. à c.Thym séché
  • Paprika
    1/2 c. à c.Paprika
  • Piment
    1Piment
  • Bouillon
    1 cubeBouillon
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Épluchez les pommes de terre et l’igname, puis coupez-les en cubes réguliers (2–3 cm) pour une cuisson uniforme. Rincez rapidement à l’eau froide pour enlever l’excès d’amidon, puis égouttez et séchez bien avec un torchon. Plus c’est sec, plus ça dore vite.

2

Pour gagner du temps, faites précuire les cubes 6 à 8 minutes dans une eau frémissante salée, juste pour les attendrir en surface (ils doivent rester fermes). Égouttez, puis laissez sécher 5 minutes à l’air : vous verrez une fine pellicule qui aide à dorer. Cette étape évite que l’igname reste dure quand la surface est déjà colorée.

3

Émincez les oignons et hachez l’ail. Faites chauffer l’huile dans une grande poêle sur feu moyen-vif, puis ajoutez les oignons avec une pincée de sel. Laissez cuire 8 à 10 minutes en remuant : ils doivent devenir bien dorés et légèrement caramélisés, pas brûlés.

4

Ajoutez l’ail, le thym, le paprika et le piment (si utilisé), puis mélangez 30 secondes pour libérer les parfums. Si vous mettez un cube bouillon, écrasez-le et ajoutez-le maintenant. Vous devez sentir une odeur épicée et chaude, sans fumée excessive.

5

Ajoutez les cubes de pommes de terre et d’igname, étalez-les en une couche et laissez saisir 3 à 4 minutes sans trop remuer. Retournez ensuite délicatement et poursuivez 10 à 12 minutes, en remuant par moments, jusqu’à ce que les morceaux soient dorés et cuits à cœur. Si ça accroche, baissez légèrement le feu et ajoutez 1 à 2 c. à s. d’eau pour décoller.

6

Goûtez et ajustez l’assaisonnement en sel et poivre. Pour vérifier la cuisson, piquez un cube : il doit s’enfoncer sans résistance, tout en restant entier. Laissez encore 2 minutes à feu moyen pour sécher légèrement et obtenir un résultat plus croustillant.

7

Hors du feu, ajoutez le persil ou la ciboulette, puis mélangez une dernière fois. Servez immédiatement, bien chaud, pour profiter du contraste croustillant/fondant. Si vous aimez, ajoutez un filet de citron au moment de servir.

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Par portion

420kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

420
Calories
6g
Protéines
62g
Glucides
18g
Lipides
7g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !