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Riz jollof

Plat principal•
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•Modifié le 17 janvier 2026•
4.5(127)

Le riz jollof est un plat emblématique de l'Afrique de l'Ouest, réputé pour ses saveurs riches et sa couleur vibrante. Cuit lentement avec des tomates, des oignons et des épices, il est aussi délicieux que réconfortant.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Facile
Riz jollof
45 min

Ingrédients

13 éléments

4 pers.
  • 4 gros poivrons
    4 gros poivrons
  • 2 tomates grappes
    2 tomates grappes
  • 1 oignon blanc entier
    1 oignon blanc entier
  • 1 oignon rouge entier
    1 oignon rouge entier
  • Une demi-tasse d'huile végétale
    Une demi-tasse d'huile végétale
  • Un tube de purée de tomates (tomates en sachet ou en boîte)
    Un tube de purée de tomates (tomates en sachet ou en boîte)
  • 3 feuilles de laurier
    3 feuilles de laurier
  • 1 cuillère à soupe de Thym séché
    1 cuillère à soupe de Thym séché
  • 3 cubes de bouillon
    3 cubes de bouillon
  • 2 cuillères à soupe d'assaisonnement tout usage
    2 cuillères à soupe d'assaisonnement tout usage
  • 2 cuillères à café de poudre de curry (facultatif)
    2 cuillères à café de poudre de curry (facultatif)
  • Sel (au goût)
    Sel (au goût)
  • Riz à grains longs (1 tasse par personne comme mesure standard) Le nombre de poivrons, de tomates et d'oignons ci-dessus fonctionne généralement pour 6 tasses de riz. Si vous devez cuire moins de riz, réduisez ces ingrédients au besoin.
    Riz à grains longs (1 tasse par personne comme mesure standard) Le nombre de poivrons, de tomates et d'oignons ci-dessus fonctionne généralement pour 6 tasses de riz. Si vous devez cuire moins de riz, réduisez ces ingrédients au besoin.
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Guide complet

Préparation détaillée avec photos

Préparation

  1. Mélangez les poivrons, les tomates et l’oignon blanc. Mettre de côté.
  2. Hacher l’oignon rouge et le faire revenir jusqu’à ce qu’il soit translucide dans une demi-tasse d’huile à feu moyen.
  3. Ajouter 3/4 d’un tube de purée de tomates concentrée au mélange d’huile rouge et faire revenir 5 min.
  4. Ajouter les feuilles de laurier, le thym séché, les cubes de bouillon, l’assaisonnement tout usage et le sel.
  5. Mélanger tout cela ensemble; Combinez les deux mélanges que vous avez maintenant, couvrez et faites bouillir à feu moyen pendant 15 minutes.
  6. Lavez votre riz déjà étuvé et égouttez-le jusqu’à ce que l’eau soit claire. Cela élimine l’excès d’amidon et aide le riz à mieux cuire.
  7. Une fois le ragoût cuit pendant 15 minutes, ajouter le riz lavé et bien mélanger. Couvrir et cuire à feu doux en prenant soin de remuer le riz toutes les 20 minutes. – Cuire 1 heure au total puis laisser reposer à couvert 10 minutes supplémentaires.
  8. Vous pouvez pimenter cette recette en ajoutant 2 légumes bien connus pour arriver à ce que nous appelons Riz Jollof aux Légumes Mixtes.
  9. Servir avec des plantains frits, de la viande, du poisson, du poulet etc…
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À travers mes vidéos et recettes, je partage l'art culinaire africain : boulangerie, pâtisseries, marinades et plats traditionnels.

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !