Yassa poulet aux oignons : recette

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4.5(127)

Le Yassa poulet aux oignons est un plat savoureux et parfumé, emblématique de la cuisine sénégalaise. Les morceaux de poulet marinés dans un mélange d'oignons, de citron et d'épices sont cuits lentement pour un résultat tendre et juteux.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

13 éléments

4 pers.
  • Cuisses de poulet
    Cuisses de poulet
  • Oignons
    01 kgOignons
  • Ails
    Ails
  • Persil
    Persil
  • Moutarde Aromate
    Moutarde Aromate
  • Vinaigre Aromate
    Vinaigre Aromate
  • Sauce barbecue Aromate
    Sauce barbecue Aromate
  • Bouillon de poulet Aromate
    Bouillon de poulet Aromate
  • Huile de tournesol Aromate
    Huile de tournesol Aromate
  • Poivre
    Poivre
  • Herbes
    Herbes
  • Laurier
    Laurier
  • Sel
    Sel
👨‍🍳

Étapes de préparation

8 étapes

1

Émincez finement les oignons et écrasez l’ail, puis mélangez la moutarde, le vinaigre, le poivre, le laurier et les herbes. Ajoutez les cuisses de poulet et la moitié des oignons dans ce mélange pour bien les enrober. Couvrez et laissez mariner 2 heures au frais: les oignons s’assouplissent et le poulet s’imprègne.

2

Sortez le poulet de la marinade et essuyez légèrement l’excès d’oignon sur la peau pour bien le colorer. Chauffez une poêle avec un filet d’huile et faites dorer les cuisses 5 minutes par face, jusqu’à obtenir une peau bien ambrée. Réservez le poulet, il finira de cuire dans la sauce.

3

Dans la même poêle, ajoutez les oignons de la marinade et faites-les cuire 12 à 15 minutes à feu moyen. Ils doivent devenir fondants, légèrement dorés et réduire en volume sans brûler. Décollez les sucs avec un peu de bouillon pour récupérer tout le goût.

4

Ajoutez le reste de marinade, puis versez le bouillon de poulet pour obtenir une sauce nappante. Laissez frémir 5 minutes: la sauce doit buller doucement et prendre une couleur dorée. Remettez les cuisses de poulet, couvrez et laissez mijoter 20 à 25 minutes.

5

Ajoutez la sauce barbecue et laissez cuire encore 5 minutes sans couvrir pour lier et lustrer la sauce. La surface doit devenir plus brillante et légèrement plus sombre, comme un laquage fin. Le poulet doit être cuit à cœur et se détacher facilement près de l’os.

6

Coupez le feu et laissez reposer 5 minutes, couvercle posé. La sauce se stabilise et enrobe mieux les oignons. À la cuillère, elle doit napper et retomber en ruban épais.

7

Servez le yassa poulet bien chaud, avec du riz blanc pour absorber la sauce aux oignons. Déposez une cuisse et une grosse cuillerée d’oignons par assiette. La sauce doit rester dorée et brillante, avec des oignons très fondants.

8

Pour conserver, séparez le riz et la sauce et refroidissez rapidement. Réchauffez le yassa à feu doux avec 2 cuillères de bouillon pour retrouver sa texture nappante. La sauce doit redevenir brillante et bien liée aux oignons.

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Par portion

360kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

360
Calories
28g
Protéines
10g
Glucides
16g
Lipides
2g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !