Brochettes de rognons au paprika : recette

Mes délires en cuisineMes délires en cuisine
4.5(127)

Découvrez une recette savoureuse de brochettes de rognons au paprika, un plat plein de caractère qui ravira vos convives. Cette préparation s'inscrit dans la tradition des plats rustiques français, mettant en valeur des ingrédients simples et authentiques.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

8 éléments

4 pers.
  • Moutarde
    2 c. à s.Moutarde
  • Oignon écrasé
    1Oignon écrasé
  • Tomate écrasée
    1Tomate écrasée
  • Paprika
    2 c. à s.Paprika
  • Huile
    Huile
  • Rognons
    1 kgRognons
  • Ail écrasé
    1 TêteAil écrasé
  • Persil
    1 c. à s.Persil
👨‍🍳

Étapes de préparation

7 étapes

1

Parer les rognons: retirez la membrane extérieure et le cœur blanc, puis coupez en cubes de 3 cm. Rincez rapidement à l’eau froide, puis séchez parfaitement au papier absorbant. Des rognons bien secs grillent mieux et prennent une belle coloration.

2

Préparez la marinade: mélangez la moutarde, la tomate écrasée, l’oignon écrasé, l’ail, le paprika, l’huile et le persil haché. La marinade doit être épaisse et rouge, assez collante pour adhérer aux rognons. Poivrez si besoin, puis enrobez les cubes.

3

Couvrez et laissez mariner 30 à 45 minutes au frais. La sauce doit pénétrer légèrement et rester bien accrochée. Sortez les rognons 10 minutes avant cuisson pour une saisie plus régulière.

4

Enfilez les rognons sur des brochettes sans trop serrer. Chauffez une poêle-gril très chaude ou un barbecue; la chaleur doit être vive pour saisir vite. Huilez légèrement la grille pour éviter que la marinade n’accroche.

5

Saisissez 1 min 30 par face, puis encore 30 secondes sur les côtés, pour une cuisson rosée et tendre. La surface doit être bien dorée avec des points caramélisés, sans dessécher. Retirez dès que la résistance au toucher augmente légèrement.

6

Laissez reposer 3 minutes sur une assiette: les jus se stabilisent et la surface garde sa croûte. Parsemez d’un peu de persil frais juste avant de servir. Les brochettes doivent rester brillantes, avec une croûte épicée bien marquée.

7

Servez immédiatement avec des oignons grillés ou des légumes sautés, si vous en avez. La cuisson idéale laisse l’intérieur encore légèrement rosé, ce qui donne une texture moelleuse. La marinade doit apporter un goût franc de paprika et de moutarde, sans amertume.

Mes délires en cuisine

Par

Mes délires en cuisine

Côte d'Ivoire

Passionnée de cuisine ivoirienne et africaine, je partage plus de 400 recettes authentiques : des plats principaux savoureux aux desserts gourmands, en passant par la boulangerie maison et les sauces traditionnelles.

Voir toutes les recettes

Par portion

300kcal

Sauvegarder

Retrouvez cette recette plus tard

📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

300
Calories
12g
Protéines
20g
Glucides
12g
Lipides
3g
Fibres

Vous avez testé cette recette ?

Partagez votre expérience et aidez d'autres cuisiniers !

Notez cette recette

Cliquez sur les étoiles pour noter

Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !