Cuisses de poulet au four : recette

Baya Nour BiaDiaBaya Nour BiaDia
4.5(127)

Les cuisses de poulet au four sont un plat savoureux et réconfortant, parfait pour un repas en famille. Leur cuisson au four permet d'obtenir une peau croustillante et une chair tendre, imbibée de délicieuses saveurs.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

9 éléments

4 pers.
  • Poulet
    Poulet
  • Moutarde
    Moutarde
  • Poivre
    Poivre
  • Gingembre
    Gingembre
  • /demi oignon
    1/demi oignon
  • Persil
    Persil
  • Ail
    Ail
  • Sel
    Sel
  • Huile
    Huile
👨‍🍳

Étapes de préparation

17 étapes illustrées

1

2 cuillères à soupe de vinaigre Surveillez la cuisson: la couleur doit être dorée et les parfums bien présents.

2

2 cuillères à soupe d'huile Surveillez la cuisson: la couleur doit être dorée et les parfums bien présents.

3

5 cuillères à soupe de Mayonnaise Surveillez la cuisson: la couleur doit être dorée et les parfums bien présents.

4

Commencez par chauffer une bonne quantité d'eau avec quelques gouttes de vinaigre .

5

Nettoyez par la suite vos cuisses de poulet en faisant des blessures pour que les épices puissent bien s'accrocher et pour une meilleure cuisson .

6

Ensuite Versez l'eau chaude dans une bassine et plongez vos cuisses .

7

Pendant que vos cuisses se vident du sang .

8

Écrasez le persil ; ail ; gingembre ; poivre noir ; oignons ; à l'aide d'un robot mixeur ou d'un mortier-pilon . Les oignons doivent devenir translucides puis légèrement caramélisés: c'est là que la base de goût se construit.

9

Enlevez l'eau de vos cuisses .

Étape 9
10

Ajoutez par la suite : l'huile ; une grosse cuillère à soupe de moutarde ; sel ; vos aliments écrasés et macérez le tout . Laissez reposer la marinade au moins 20 minutes (ou 1 heure si vous pouvez) pour que les arômes imprègnent bien.

Étape 10
11

Filmez et laissez reposer pendant une heure .

Étape 11
12

Prenez votre plaque et assurez vous qu'elle soit bien propre .

Étape 12
13

Versez une bonne quantité d'huile puis vos cuisses de poulet et enfin mettez au four à feux moyen pour environ 40 à 45 minutes .

Étape 13
14

Coupez vos tomates ; oignons ; poivron en petits morceaux dans un saladier . Les oignons doivent devenir translucides puis légèrement caramélisés: c'est là que la base de goût se construit.

15

Ajoutez ensuite deux cuillères à soupe de vinaigre ; deux cuillères à soupe d'huile ; cinq grosses cuillères à soupe de mayonnaise ; une pincée de sel et mélangez le tout .

Étape 15
16

Laissez reposer au frais .

17

Vous pouvez servir une fois que vos cuisses sont prêtes . Servez Cuisses de poulet au four dès que la sauce nappe bien et que les parfums sont francs; ajoutez un trait de citron ou une pincée de piment au besoin.

Baya Nour BiaDia

Par

Baya Nour BiaDia

Passionnée de cuisine, je partage 26 recettes authentiques aux saveurs africaines : plats familiaux et créations personnelles.

Voir toutes les recettes

Par portion

360kcal

Sauvegarder

Retrouvez cette recette plus tard

📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

360
Calories
28g
Protéines
10g
Glucides
16g
Lipides
2g
Fibres

Vous avez testé cette recette ?

Partagez votre expérience et aidez d'autres cuisiniers !

Notez cette recette

Cliquez sur les étoiles pour noter

Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !