Foufou frais et sauce keleng keleng : recette

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4.5(127)

Le foufou frais accompagné de sauce keleng keleng est un plat savoureux et réconfortant, parfait pour partager en famille ou entre amis. Sa texture moelleuse et sa sauce riche en saveurs en font une expérience culinaire unique.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Facile

Ingrédients

10 éléments

4 pers.
  • Viande
    Viande
  • Oignon
    Oignon
  • Tomate
    Tomate
  • Condiments écrasés au choix.
  • Huile
    Huile
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
  • Piment
    Piment
  • Feuilles gluantes
    Feuilles gluantes
  • Bicarbonate
    Bicarbonate
📖

Guide complet

Préparation détaillée avec photos

Préparation

Pour la sauce
  1.  Chauffer l’huile dans une cocotte.
  2. Quand elle est chaude, verser un oignon finement haché puis la viande nettoyée et morcelée et remuer.
  3. Saler poivrer et laisser mijoter 5 minutes afin que la viande sorte son jus.
  4. Mixer une tomate une tête d’ail un blanc de poireau un piment jaune (un poivron au choix) et rajouter dans la casserole avec demi litre d’eau afin de cuire la viande.
  5. Entre temps laver les feuilles de keleng keleng (feuilles gluantes) les découper finement et pétrir avec un peu de sel gemme afin qu’ils glissent bien et restent verts à la cuisson.
  6. Quand la viande est presque cuite ouvrir la casserole ajouter un peu d’eau froide (50ml) et verser votre keleng keleng.
  7. Bien remuer et laisser cuire à decouvert.
  8. La consistance de la sauce dépend de votre goût. (Si vous l’aimez fluide ajoutez de l’eau)
C’est prêt.
Pour le couscous
  1. Pétrir son water fufu avec de l’eau puis mettre au feu et commencer à tourner jusqu’a cuisson du foufou. (Confère images)

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !