Idée repas de Tabaski : recette festive

Les recettes de Miss LopyLes recettes de Miss Lopy
4.5(127)

La Tabaski est une fête traditionnelle qui célèbre le sacrifice et l'unité. Ce plat riche et savoureux met en avant des ingrédients de qualité, apportant une explosion de saveurs à votre table. Préparez-vous à ravir vos convives avec cette délicieuse recette.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Intermédiaire

Ingrédients

10 éléments

4 pers.
  • Bouquet de persil
    1Bouquet de persil
  • Poivron vert
    1Poivron vert
  • Ail
    1 têteAil
  • Échalote
    1Échalote
  • Piment vert
    1Piment vert
  • Moutarde
    2 c. à s.Moutarde
  • Vinaigre
    2 c. à s.Vinaigre
  • Poivre noir en poudre
    1/2 c. à c.Poivre noir en poudre
  • Sel
    Sel
  • Huile
    Huile
👨‍🍳

Étapes de préparation

10 étapes

1

Pilez ou hachez finement les légumes afin d’obtenir une purée homogène. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

2

Découpez la viande en morceau et marinez la avec 2 bonnes cuillères à soupe d’assaisonnement vert et 1 bonne c a s de moutarde le poivre en poudre et du sel. Bien mélanger et laissez reposer au moins 1h puis pré cuire la viande dans une casserole pendant environ 45 minutes plus ou moins.

3

Une fois que les morceaux de viande sont quasiment cuits les retirer pour ensuite les frire dans de l’huile chaude.

4

Retirer les morceaux de viande de l’huile. Prendre 2 c a s d’assaisonnement vert mélangé à de la moutarde, du sel ou du cube selon vous ajoutez un peu d’huile et enfin badigeonnez la viande à l’aide d’un pinceau et rôtir sur la grille d’un four préchauffé à 180 degrés ou braiser au feu de bois sans oublier de mariner régulièrement jusqu’à la cuisson.

5

1 bonne tasse de piments verts. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

6

3 cuillères à soupe d’assaisonnement vert.

7

3 gousses d’ail écrasés.

8

2 bonnes cuillères à soupede moutarde.

9

4 cuillères à soupe d’huile.

10

sel ou cube selon.

📖

Guide complet

Préparation détaillée avec photos

Pour 2 kilos de viande de mouton il vous faut :

Préparation

  1. Pilez ou hachez finement les légumes afin d’obtenir une purée homogène.
  2. Découpez la viande en morceau et marinez la avec 2 bonnes cuillères à soupe d’assaisonnement vert et 1 bonne c a s de moutarde le poivre en poudre et du sel. Bien mélanger et laissez reposer au moins 1h puis pré cuire la viande dans une casserole pendant environ 45 minutes plus ou moins.
  3. Une fois que les morceaux de viande sont quasiment cuits les retirer pour ensuite les frire dans de l’huile chaude.
  4. Retirer les morceaux de viande de l’huile. Prendre 2 c a s d’assaisonnement vert mélangé à de la moutarde, du sel ou du cube selon vous ajoutez un peu d’huile et enfin badigeonnez la viande à l’aide d’un pinceau et rôtir sur la grille d’un four préchauffé à 180 degrés ou braiser au feu de bois sans oublier de mariner régulièrement jusqu’à la cuisson.
Piment vert à la moutarde :
  • 1 bonne tasse de piments verts
  • 3 cuillères à soupe d’assaisonnement vert
  • 3 gousses d’ail écrasés
  • 2 bonnes cuillères à soupede moutarde
  • 4 cuillères à soupe d’huile
  • sel ou cube selon

Bien mélanger l’ensemble dans un bol et c’est prêt. C’est sans cuisson.
C’était la chic cuisinière
Les recettes de Miss Lopy

Par

Les recettes de Miss Lopy

Côte d'Ivoire

Cuisinière passionnée basée en Côte d'Ivoire, je propose plus de 240 recettes : apéritifs, desserts, marinades et plats principaux aux saveurs africaines.

Voir toutes les recettes

Par portion

420kcal

Sauvegarder

Retrouvez cette recette plus tard

📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

420
Calories
14g
Protéines
52g
Glucides
16g
Lipides
4g
Fibres

Vous avez testé cette recette ?

Partagez votre expérience et aidez d'autres cuisiniers !

Notez cette recette

Cliquez sur les étoiles pour noter

Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !