Marinade verte pour viande rouge : recette

Les Créas Culinaires de SandrineLes Créas Culinaires de Sandrine
4.5(127)

La marinade verte pour viande rouge apporte une explosion de saveurs fraîches et herbacées à vos plats. Idéale pour rehausser le goût de vos viandes, elle est simple à préparer et ravira vos invités. Laissez-vous séduire par cette recette qui transformera vos grillades en délices.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Facile

Ingrédients

11 éléments

4 pers.
  • Os bouquet de persil frais
    1 gOs bouquet de persil frais
  • Bouquet de coriandre fraîche
    1/2Bouquet de coriandre fraîche
  • Ail
    4 goussesAil
  • Piments verts frais
    2Piments verts frais
  • Oignon vert
    1Oignon vert
  • Huile d'olive
    3 c. à s.Huile d'olive
  • Jus de citron vert
    2 c. à s.Jus de citron vert
  • Cumin
    1 c. à c.Cumin
  • Gingembre en poudre
    1/2 c. à c.Gingembre en poudre
  • Sel
    Sel
  • Poivre
    Poivre
👨‍🍳

Étapes de préparation

6 étapes

1

Lavez soigneusement le persil et la coriandre. Séchez-les bien avec du papier absorbant. Retirez les grosses tiges et ne gardez que les feuilles et petites tiges tendres.

2

Pelez les gousses d'ail. Épépinez les piments verts si vous voulez réduire le piquant. Coupez grossièrement l'oignon vert en tronçons.

3

Placez tous les ingrédients dans un mixeur : herbes, ail, piment, oignon vert, cumin, gingembre. Mixez grossièrement en ajoutant le jus de citron.

4

Ajoutez l'huile d'olive et mixez à nouveau jusqu'à obtenir une pâte verte homogène mais avec encore un peu de texture. Assaisonnez de sel et poivre.

5

Goûtez et ajustez : plus de piment pour plus de chaleur, plus de citron pour l'acidité, plus d'herbes pour la fraîcheur. Transférez dans un bocal hermétique.

6

Utilisez immédiatement pour mariner viandes et poissons (minimum 1h), ou conservez au réfrigérateur jusqu'à 5 jours. L'huile formera une couche protectrice.

Les Créas Culinaires de Sandrine

Par

Les Créas Culinaires de Sandrine

Créatrice culinaire passionnée, je propose 57 recettes originales : amuse-bouches, entrées, marinades et plats principaux.

Voir toutes les recettes

Par portion

55kcal

Sauvegarder

Retrouvez cette recette plus tard

📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

55
Calories
1g
Protéines
2g
Glucides
5g
Lipides
1g
Fibres

Vous avez testé cette recette ?

Partagez votre expérience et aidez d'autres cuisiniers !

Notez cette recette

Cliquez sur les étoiles pour noter

Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !