Brochettes à la moutarde : recette savoureuse

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4.5(127)

Les brochettes à la moutarde sont un délice savoureux qui ravira vos papilles. Leur marinade à base de moutarde apporte une touche piquante et délicieuse à la viande. Parfaites pour un barbecue ou un repas convivial, elles séduiront petits et grands.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Moyen

Ingrédients

13 éléments

4 pers.
  • G Filet mignon
    300G Filet mignon
  • Oignon
    1 c. à s.Oignon
  • Feuilles d oignons
    1 c. à s.Feuilles d oignons
  • Persil
    1 c. à s.Persil
  • Thym
    1 c. à s.Thym
  • Huile
    3 c. à s.Huile
  • Moutarde
    1 c. à s.Moutarde
  • Tomate
    1Tomate
  • Ail
    5 goussesAil
  • Céleri
    1 c. à s.Céleri
  • Curry
    2 c. à s.Curry
  • Sel
    Sel
  • Poivre blanc
    Poivre blanc
👨‍🍳

Étapes de préparation

6 étapes

1

Coupez le filet mignon en cubes réguliers (2,5 à 3 cm) pour une cuisson homogène. Écrasez l’oignon et l’ail, hachez le persil, le thym, le céleri et les feuilles d’oignon. Coupez la tomate en petits dés et réservez-la au frais.

2

Dans un bol, mélangez la moutarde, l’huile, le curry, le sel et le poivre blanc. Ajoutez l’oignon, l’ail et les herbes hachées, puis mélangez jusqu’à obtenir une marinade épaisse. Le repère : une pâte qui enrobe bien la viande sans couler.

3

Enrobez les cubes de viande avec la marinade et laissez reposer 20 à 60 minutes au frais. Si vous utilisez des piques en bois, faites-les tremper 15 minutes dans l’eau pour éviter qu’elles ne brûlent. Sortez la viande 10 minutes avant cuisson.

4

Montez les brochettes sans trop serrer les morceaux. Préchauffez une plancha/gril à feu moyen-vif, puis huilez légèrement la surface. Cuisez 8 à 12 minutes en tournant toutes les 2 minutes : la surface doit être dorée avec quelques marques.

5

Ajoutez les dés de tomate sur la plancha (ou dans la poêle) 1 à 2 minutes en fin de cuisson pour les tiédir sans les réduire en purée. Badigeonnez les brochettes d’un peu de marinade (ou d’huile) pour une finition brillante, puis coupez le feu. Le repère : viande encore juteuse, tomate juste fondante.

6

Laissez reposer 2 à 3 minutes avant de servir : les jus se redistribuent. Servez chaud, avec les tomates tiédies par-dessus et un dernier tour de poivre blanc. Si vous avez de la marinade restante, faites-la cuire 2 minutes à la poêle avant de la servir en sauce.

Mes délires en cuisine

Par

Mes délires en cuisine

Côte d'Ivoire

Passionnée de cuisine ivoirienne et africaine, je partage plus de 400 recettes authentiques : des plats principaux savoureux aux desserts gourmands, en passant par la boulangerie maison et les sauces traditionnelles.

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Par portion

420kcal

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📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

420
Calories
14g
Protéines
52g
Glucides
16g
Lipides
4g
Fibres

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !