Ingrédients
- Viande de bœuf 🐂( bass côte ),
- Peau et pieds de bœuf,
- Poisson fumé,
- Crabes,
- Tomates 🍅 fraîches,
- Piments,
- Oignons.
- Huile
- Sel
Préparation
Les ingrédients
Feuilles de coréte (.kplala , soré, lalo , boulvanka. ou fakoye).
Nb: Elles étaient coupées et congelées.
Le gombo
Mettre les morceaux de viande et les pieds et de bœuf dans une marmite.
Laisser 3 à 5 minutes en ajoutant 10 cl d’eau .
NB: les pieds et peau de bœuf sont déjà cuits à 80 % .
Après 5 minutes voici.
Ajouter les légumes coupés (oignon, tomates 🍅) piment, et les crabes , le poisson fumé avec de l’eau. Un peu de sel, cube ( facultatif).
Laisser cuire tranquillement.
Voici après un bon moment de cuisson.
Rajouter les gombos coupés.
Remuer 3 minutes.
Rajouter un peu d’huile rouge.
Rajouter les feuilles de kplala …
Remuer et continuer au feu doux quelques minutes.
Placali
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