Lafidi à la viande hachée : recette gourmande

Les mains de Fée de MamankaniLes mains de Fée de Mamankani
4.5(127)

Le Lafidi Gourmand à la Viande Hachée est un plat réconfortant qui ravira les papilles de toute la famille. Avec sa garniture savoureuse et sa croûte dorée, c'est un véritable délice à partager. Préparez-vous à faire voyager vos convives au cœur des saveurs authentiques.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Difficile

Ingrédients

18 éléments

4 pers.
  • Viande hachée
    1 kgViande hachée
  • Aubergines africaines
    Aubergines africaines
  • Lavées et coupées en morceaux
    Lavées et coupées en morceaux
  • Piments frais
    Piments frais
  • Oignons verts
    Oignons verts
  • Concentré de tomate
    Concentré de tomate
  • Feuilles de laurier
    Feuilles de laurier
  • Poudre de poisson séché
    Poudre de poisson séché
  • Poudre de soumbara
    Poudre de soumbara
  • Poudre de piment
    Poudre de piment
  • Crevettes fumées
    Crevettes fumées
  • Écrasées
    Écrasées
  • Huile végétale
    Huile végétale
  • Sel
    Sel
  • Poivre noir et blanc
    Poivre noir et blanc
  • Ail râpé
    Ail râpé
  • Pincée de gingembre en poudre
    Pincée de gingembre en poudre
  • Cube d'assaisonnement
    Cube d'assaisonnement
👨‍🍳

Étapes de préparation

17 étapes

1

⏱ Temps de préparation : environ 20 minutes.

2

Temps de cuisson : environ 45 minutes.

3

Lavez et coupez les aubergines africaines en morceaux. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

4

Dans une casserole, faites chauffer un peu d huile à feu moyen.

5

Ajoutez les aubergines et faites-les revenir pendant environ 5 minutes, en remuant régulièrement. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

6

Incorporez les oignons coupés en dés aux aubergines.

7

Ajoutez le concentré de tomate et les feuilles de laurier.

8

Mélangez bien et laissez cuire pendant 10 minutes ou jusqu à ce que le mélange soit bien réduit. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

9

Dans un bol, assaisonnez la viande hachée avec le poivre noir et blanc, l ail râpé, le gingembre en poudre, le sel et le cube d assaisonnement si vous l utilisez.

10

Ajoutez la viande assaisonnée au mélange d aubergines et de tomates.

11

Laissez mijoter pendant quelques minutes, en remuant pour éviter que la viande ne forme des grumeaux. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

12

Écrasez les crevettes fumées avec les oignons verts et les piments frais.

13

Ajoutez ce mélange à la casserole, en remuant bien.

14

Ajoutez les poudres de poisson, de soumbara et de piment. Goûtez, puis ajustez sel, piment et acidité en fin de cuisson.

15

Versez un peu d eau pour éviter que le mélange ne colle, puis laissez mijoter à feu doux pendant 15 à 20 minutes, en remuant de temps en temps.

16

Goûtez et ajustez l assaisonnement en sel et en épices selon votre préférence.

17

Servez chaud, accompagné de riz, de couscous ou de tout autre accompagnement de votre choix.

Les mains de Fée de Mamankani

Par

Les mains de Fée de Mamankani

Avec des mains de fée, je crée plus de 130 recettes authentiques : amuse-bouches, entrées délicates, petits déjeuners et plats principaux savoureux.

Voir toutes les recettes

Par portion

520kcal

Sauvegarder

Retrouvez cette recette plus tard

📊

Valeurs nutritionnelles

par portion

520
Calories
32g
Protéines
45g
Glucides
24g
Lipides
4g
Fibres

Vous avez testé cette recette ?

Partagez votre expérience et aidez d'autres cuisiniers !

Notez cette recette

Cliquez sur les étoiles pour noter

Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !