Sauté de Bœuf et Légumes, Sauce Crémeuse aux Champignons : Un Pur Délice

La cuisine de Fatim GbaneLa cuisine de Fatim Gbane
4.5(127)

Le Sauté de Bœuf & Légumes, accompagné d'une sauce crémeuse aux champignons, est un plat réconfortant qui ravira vos papilles. C'est une harmonie parfaite entre la tendreté de la viande et la fraîcheur des légumes, le tout nappé d'une sauce riche et savoureuse. Idéal pour un dîner en famille ou entre amis, ce plat est un véritable délice !

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Facile

Ingrédients

19 éléments

4 pers.
  • 500 g de viande de bœuf, coupée en morceaux 🥩
    500 g de viande de bœuf, coupée en morceaux 🥩
  • 1 cuillère à café de cumin en poudre 🌿
    1 cuillère à café de cumin en poudre 🌿
  • 1 cuillère à café de poivre noir moulu ⚫
    1 cuillère à café de poivre noir moulu ⚫
  • 1 cuillère à café de coriandre moulue 🌿
    1 cuillère à café de coriandre moulue 🌿
  • 1 oignon, émincé 🧅
    1 oignon, émincé 🧅
  • 2 tomates, coupées en dés 🍅
    2 tomates, coupées en dés 🍅
  • 1 poivron, émincé 🫑
    1 poivron, émincé 🫑
  • 200 g de haricots verts, précuits 🥬
    200 g de haricots verts, précuits 🥬
  • 2 carottes, coupées en rondelles et précuites 🥕
    2 carottes, coupées en rondelles et précuites 🥕
  • 2 gousses d'ail, hachées 🧄
    2 gousses d'ail, hachées 🧄
  • 2 cuillères à soupe de persil frais, ciselé 🌿
    2 cuillères à soupe de persil frais, ciselé 🌿
  • 4 pommes de terre moyennes, coupées en dés 🥔
    4 pommes de terre moyennes, coupées en dés 🥔
  • 200 g de champignons de Paris, tranchés 🍄
    200 g de champignons de Paris, tranchés 🍄
  • 20 cl de crème fraîche 🥛
    20 cl de crème fraîche 🥛
  • 100 g de fromage râpé 🧀
    100 g de fromage râpé 🧀
  • 1 cuillère à soupe de moutarde 🍯
    1 cuillère à soupe de moutarde 🍯
  • Huile végétale 🛢️
    Huile végétale 🛢️
  • Sel 🧂
    Sel 🧂
  • Bouillon de volaille (facultatif) 🧂
    Bouillon de volaille (facultatif) 🧂
📖

Guide complet

Préparation détaillée avec photos

Régalez-vous avec ce sauté de bœuf aux légumes et sa sauce crémeuse aux champignons, accompagné de pommes de terre sautées croustillantes.

Estimation du temps :

  • ⏱ Temps de préparation : environ 30 minutes
  • Temps de cuisson : environ 45 minutes

Préparation ‍‍

1⃣ Préparation des pommes de terre sautées :

  • Faites cuire les dés de pommes de terre dans de l’eau salée jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Égouttez-les.
  • Dans une poêle, faites chauffer un peu d’huile et faites frire les pommes de terre jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes. Réservez au chaud.

2⃣ Préparation de la sauce crémeuse aux champignons :

  • Dans une casserole, faites revenir la moitié de l’oignon émincé avec une gousse d’ail hachée dans un peu d’huile jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  • Ajoutez la crème fraîche et, si désiré, un cube de bouillon de volaille pour rehausser la saveur. Laissez mijoter à feu doux.
  • Incorporez les champignons tranchés et le fromage râpé. Remuez jusqu’à ce que le fromage soit fondu et que la sauce soit homogène. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Réservez au chaud.

3⃣ Préparation du sauté de bœuf aux légumes :

  • Assaisonnez les morceaux de bœuf avec le cumin, le poivre noir et la coriandre.
  • Dans une grande poêle ou un wok, faites chauffer un peu d’huile et faites revenir le bœuf jusqu’à ce qu’il soit bien doré. Retirez et réservez.
  • Dans la même poêle, ajoutez le reste de l’oignon émincé, l’ail haché, les tomates et le poivron. Faites revenir jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
  • Ajoutez les haricots verts et les carottes précuits. Remettez le bœuf dans la poêle, ajoutez la moutarde et mélangez bien. Laissez mijoter quelques minutes pour que les saveurs se mélangent.

4⃣ Assemblage :

  • Servez le sauté de bœuf et de légumes nappé de la sauce crémeuse aux champignons, accompagné des pommes de terre sautées.
  • Garnissez de persil frais ciselé avant de servir.

Bon appétit !

N’hésitez pas à partager vos astuces ou variantes de cette recette dans les commentaires ci-dessous. Votre expérience nous intéresse !

La cuisine de Fatim Gbane

Par

La cuisine de Fatim Gbane

Spécialiste des plats africains traditionnels et modernes, je partage 260 recettes allant des amuse-bouches aux plats principaux, avec une touche d'authenticité.

Voir toutes les recettes

Sauvegarder

Retrouvez cette recette plus tard

Vous avez testé cette recette ?

Partagez votre expérience et aidez d'autres cuisiniers !

Notez cette recette

Cliquez sur les étoiles pour noter

Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !