Soupe de tripes de bœuf & pommes de terre : un délice réconfortant !

Par

le

dans

​Découvrez cette Soupe de tripes de bœuf et pommes de terre, un plat réconfortant alliant la tendreté des tripes à la douceur des légumes, relevé par des épices aromatiques.​

Estimation du temps :

  • ⏱️ Temps de préparation : environ 20 minutes​youtube.com
  • 🍳 Temps de cuisson : environ 1 heure 30 minutes​

Ingrédients 🛒

  • 1 kg de tripes de bœuf, nettoyées et coupées en morceaux 🐄​
  • 3 carottes, coupées en rondelles 🥕​
  • 4 pommes de terre, épluchées et coupées en morceaux 🥔​
  • 2 tomates, coupées en dés 🍅​
  • 1 oignon, haché 🧅​
  • 1 tête d’ail, émincée 🧄​
  • 1 morceau de gingembre frais, râpé 🌿​
  • 20 graines de djansan (akpi), légèrement grillées et moulues 🌰​
  • 1 cuillère à soupe de thym séché 🌿​
  • 1 feuille de laurier 🍃​
  • Un bouquet de persil frais, haché 🌿​
  • Sel et poivre, au goût 🧂​
  • 2 cuillères à soupe d’huile végétale 🛢️​

Préparation 👩‍🍳👨‍🍳

1️⃣ Cuisson des tripes :

  • Dans une grande marmite, portez à ébullition une quantité suffisante d’eau salée. Ajoutez les morceaux de tripes, poivrez, et laissez cuire à feu moyen jusqu’à ce qu’elles deviennent tendres, environ 1 heure.​

2️⃣ Préparation de la base aromatique :

  • Pendant la cuisson des tripes, mixez ensemble l’oignon, l’ail, le gingembre, les graines de djansan et les tomates jusqu’à obtenir une purée lisse.​

3️⃣ Assemblage de la soupe :

  • Une fois les tripes cuites, égouttez-les et réservez le bouillon.​
  • Dans la même marmite, chauffez l’huile végétale à feu moyen. Versez la purée de légumes et faites revenir pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce que les arômes se développent.​
  • Remettez les tripes dans la marmite, ajoutez le thym, la feuille de laurier, les carottes et les pommes de terre. Mélangez bien.​

4️⃣ Cuisson finale :

  • Versez le bouillon réservé jusqu’à couvrir tous les ingrédients. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter à couvert pendant environ 30 minutes, ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres. Goûtez et ajustez l’assaisonnement en sel et poivre si nécessaire.​

5️⃣ Service :

  • Retirez la feuille de laurier. Saupoudrez la soupe de persil frais haché avant de servir pour une touche de fraîcheur.​

 

Bon appétit ! 😊✨

N’hésitez pas à partager vos astuces ou variantes de cette recette dans les commentaires ci-dessous. Votre expérience nous intéresse !

Auteur/Autrice