Marinade forestière pour poulet : recette savoureuse

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4.5(127)

Préparez votre poulet avec cette marinade forestière qui conjugue herbes fraîches et épices subtiles pour un résultat succulent. Une explosion de saveurs boisées et herbacées.

Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4 pers.
Difficulté
Facile

Ingrédients

7 éléments

4 pers.
  • 🌿 Persil frais (haché)
    🌿 Persil frais (haché)
  • 🧂 Vinaigre (1 c. à soupe)
    🧂 Vinaigre (1 c. à soupe)
  • 🌶️ Piment sec pilé (grossièrement)
    🌶️ Piment sec pilé (grossièrement)
  • 🌶️ Gingembre frais râpé
    🌶️ Gingembre frais râpé
  • 🛢️ Huile végétale (2 c. à soupe)
    🛢️ Huile végétale (2 c. à soupe)
  • ⚫ Poivre noir moulu
    ⚫ Poivre noir moulu
  • 🌶️ Paprika
    🌶️ Paprika
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Guide complet

Préparation détaillée avec photos

Estimations du temps :

  • Temps de préparation : environ 10 minutes
  • Temps de cuisson : environ 1 heure 10 (incluant la re-cuisson)

Préparation ‍‍

1⃣ Préparer la marinade

  • Dans un bol, mélangez le vinaigre (1 c. à soupe), l’huile (2 c. à soupe), le persil, le piment sec, le poivre noir et le paprika jusqu’à obtenir une texture homogène.

2⃣ Première marinade

  • Badigeonnez généreusement tout le poulet de cette préparation.
  • Placez au réfrigérateur et laissez reposer toute la nuit (minimum 8 heures) pour bien imprégner les saveurs.

3⃣ Première cuisson

  • Préchauffez votre four à 220 °C (425 °F).
  • Déposez le poulet sur une plaque ou dans un plat, recouvrez-le de papier cuisson.
  • Faites cuire pendant 40 minutes jusqu’à ce que la peau commence à dorer.

4⃣ Troisième couche parfumée

  • Sortez le poulet, badigeonnez-le à nouveau avec la marinade restante, en ajoutant cette fois du gingembre frais râpé pour une touche piquante et aromatique.

5⃣ Deuxième cuisson

  • Remettez au four pour 30 minutes supplémentaires, jusqu’à ce que la peau soit croustillante et la chair bien juteuse.

Astuce gourmande

  • Vous pouvez également ajouter quelques herbes fraîches (thym ou romarin) dans la marinade pour varier les arômes.
  • Accompagnez ce plat de légumes rôtis, d’une purée maison ou de riz pour un repas complet et savoureux.

N’hésitez pas à partager vos astuces et variantes : vous avez ajouté du thym ? Ou remplacé le piment sec par un autre épice ? Racontez-nous tout en commentaire !

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Spécialiste de la cuisine burkinabè et d'ailleurs, je propose 126 recettes : boulangerie, desserts, pâtisseries et plats traditionnels africains.

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Avis récents

12 avis
M
Marie L.

Délicieux ! Toute la famille a adoré. J'ai ajouté un peu plus d'épices et c'était parfait.

P
Pierre D.

Recette facile à suivre. Le résultat était très bon, je referai !