ShareSalade fraîcheIngrédients Une bonne dose de crudités pour bien démarrer la semaine …miam Juste avec 5 ingrédientsEntrée 1
ShareSalade simple aux œufs de cailles🥬🧅🌽Ingrédients Tomate, Oignon Concombre Oignon Maïs Petits pois Carottes Persil Les œufs de cailles Préparation TomateEntrée 0
ShareSalade de rizIngrédients Du riz déjà cuits Du jus d’orange Des rondelles d’orange Moutarde Mayonnaise Huile Persil hachéEntrée 0
SharePoulet braisé 😋😋😋😋😋👌Ingrédients Poulet, Jus de citron, Gingembre râpé, Ail râpé, Poivre noir et blanc, Sel, Cube (facultatif)Plat principal 0
ShareDu poisson au four pour le dînerIngrédients Poisson tilapia Assaisonnement l’épice du pêcheur, La moutarde, De l’huile Du sel Un bouillon culinaireDîner 0
SharePoulet rôti au four électrique by MariaIngrédients 02 poulets 01 tête d’ail et persil Moutarde, Mayonnaise, Vinaigre Oignon, Tomate, Poivron, Concombre, PimentPlat principal 0
ShareMacédoine de légumesIngrédients Pommes de terre, Concombres, Oeufs, Oignon, Tomates, Citron, Vinaigrette. Macédoine Petit pois Préparation Les ingrédientsEntrée 0
ShareSalade de laitueIngrédients Des feuilles de laitue De la carotte Du concombre Des tomates fraîches Un oignon DesEntrée 1
SharePetite salade fraîcheur.Ingrédients Concombre Maïs doux Petit pois Pomme de terre cuites à la vapeur Carotte Oignon ŒufsEntrée 0
ShareUne petite macédoineIngrédients Carottes Maïs doux, Concombre Oeuf Petits pois Oignon Mayonnaise Pain PréparationEntrée 0
ShareSalade fait a bâse de reste d’aliments.Ingrédients 1/2 poivron ( rouge et jaune) 1concombre 2 tomates 2 kiwis Laitue Fromage feta 1/2Entrée 0
ShareUne délicieuse salade d’avocat 😋Ingrédients Des avocats Du thon en conserve Des œufs durs découpés Du concombre De la tomatePetit déjeuner 0
SharePoulet braisé 😋Ingrédients Poulet fermier Sel, Poivre noir et blanc moulu , Ail, Gingembre moulu, Muscade, Paprika, CubePlat principal 1
ShareSalade de pommes de terreIngrédients 1 kg de pommes de terre cuites 4 à 5 œufs cuits 2 tomates, 1Entrée 0
ShareSalade de boulettes de viande et concombre !Ingrédients Viande hachée Olives vertes Poivre Ail Gingembre Persil Concombre Tomate Oignon Carottes précuites Feta HuileEntrée 0
ShareDibi agneau aux allokosIngrédients 1kg d’agneau Vinaigre balsamique Laurier 1 oignon Marinade de votre choix ( ici j’ai utiliséNon classé 1
ShareSalade de pate aux saucisson et saucisses de pouletIngrédients Fusilli cuit Saucisses de poulet frit Saucisson de poulet Tomates en fruits Carottes cuites ConcombreEntrée 1
ShareSalade de macaroni aux légumes Lilia et au pouletIngrédients 01 paquets de macaroni 300g de blanc de poulet 01 boîtes de petit pois LiliaEntrée 0
ShareDe la crudité pour accompagner vous grillades et vos barbecues.Ingrédients Tomates Carottes Poivronsconcombre Oignons Persil frais Moutarde Mayonnaise. Huile Préparation Les ingrédients Découpez lesEntrée 1
ShareTilapia braiséIngrédients Poisson tilapia Huile, Oignon vert, Poireau, Ail, Persil Oignons, Poivrons, Concombres, Tomate, Moutarde, Mayonnaise, SelDîner 0
ShareSalade de crevettes à la sauce cocktailIngrédients Gambas, Ail, Persil, Oignon, Citron, Feuilles de laitue, Pommes de terre, Carottes, Concombre, Poivron, TomateEntrée 0
ShareSalade de pommes de terreIngrédients 500g de pommes de terre 01 concombres 02 oignons violet 02 tomates 01 poivrons vertEntrée 0
ShareRiz vert au yassa poulet alloco et sauce vinaigretteIngrédients Du poulet Du riz Du persil ( 8 bottes) pour un kilo de riz CibouletteDîner 0
SharePoisson braisé feat allocoIngrédients 1 Poisson 2 cuillères a soupe de la marinade (mixer ail, persil, poivron, poivre, sel,Dîner 0