ShareIdée repas de tabaskiPour 2 kilos de viande de mouton il vous faut : Ingrédients 1 bouquet de persilPlat principal 0
ShareGarba attieke poisson fritRecette du piment Ingrédients Morceaux de thon blanc Piment vert 2 oignons découpés 1 tomate enPlat principal 0
ShareMarinade spécial poisson 🐟Une délicieuse recette de marinade pour poisson. À conserver pendant 3 semaines environ. Ingrédients 03 têtesMarinade 0
ShareDe la viande de boeuf braiséeIngrédients 1 oignon 6 cuillères à soupe de sauce soja 1 tête d’ail 2 piments vertsPlat principal 0
ShareSalade d’avocat sardines🥑🥗Ingrédients Avocat Sardines Oignons Tomates 1/2 Citron vert 1 gousse d’Ail Sel & Poivre Huile d’olivePetit déjeuner 0
SharePlateau de riz au mouton😋😋Ingrédients Viande de mouton Paprika Sel Poivre Persil, Romarin, Oignons verts, Oignon Ail Poivron vert, FeuillesPlat principal 0
ShareDe la sauce Adémè du TogoIngrédients Feuilles d’adémè Bicarbonate ou potasse Du poisson fumé Lanhoè (poisson salé séché) Piment vert ouPlat principal 0
ShareLe bouquet garni Sénégalais ou le NOKOSS.Ingrédients Persil Oignon vert Ail Gingembre frais Piment vert Poivron vert de préférence Poivre en poudreMarinade 0
SharePâte de piment vert pour accompagner vos repasIngrédients 1 poignée de piment vert 1 Poivron vert 1 botte de Ciboulette 1 morceau deMarinade 0
ShareDjenkoume au poulet, crudités, piment vertIngrédients Du poulet Anis vert, Poivre noir, Gingembre, Feuilles de laurier, Oignon, Ail Huile, La farine,Plat principal 1
SharePiment vert à la moutarde sans cuissonIngrédients 15 piments verts 2 cuillères a soupe de moutarde 1 tête d’ail 1 petit bouquetMarinade 0
ShareSauce gombo à la pâte d’arachide façon grand-mère,un vrai regalIngrédients Gombo Viande de bœuf Poisson Aubergines blanches Pâte d’arachide Huile de palme Oignons Piment PoivrePlat principal 0
SharePoulet fourré au couscous arabeIngrédients Poulet Ail, Persil, Poivron vert, Gingembre, Oignon, 1 piment vert Sel Poivre Moutarde Huile PréparationDîner 0
SharePoisson à l’ étouffée, une cuisson lente pour un poisson bien tendre avec des légumes accompagné d’attiékè.Ingrédients Un gros poisson ( n’importe quel type) 3 oignons découpés 3 tomates découpées 4 goussesPlat principal 0
ShareBrochettes de boeufIngrédients 01kg bœuf sans os 01 oignon 01 poivron vert 01 tête d’ail Du persil 02Plat principal 0
ShareSpaghettis aux oeufs brouillės.Ingrédients Pates Oeufs Tomates précuites Epices Oignons Piments verts Poivrons Huile Sel Préparation Faire revenir l’oignonPetit déjeuner 0
ShareAttiéké + Poisson frit + CruditésIngrédients Attiéké Poisson Piment vert Tomates Oignons rouges et blancs Huile Sel Vinaigre Préparation Assaisonner lePlat principal 0
ShareMarinade verte tout usageIngrédients 01 bottes de persil 01 bottes de céleri 01 poivrons vert 01 têtes d’ail 01Marinade 0
SharePoisson tilapia cuit au fourIngrédients 02 poissons tilapia 01 gros oignons 01 grosse tomate 08 gousses d’ails 02 piments vertsPlat principal 0
ShareDe délicieuses boulettesIngrédients 500g de viande de bœuf sans os 01 oignons 01 poivrons vert 03 boules dePlat principal 0
ShareDu bon attiéké poissonIngrédients Poisson Attiéké Oignons Tomate Concombre Poivron rouge Mayonnaise Aloko Piment rouge Akpi Piment vert GingembrePlat principal 0
ShareDu paella à la Sénégalaise.Ingrédients 1 poulet 500 g de gambas 500 g de langoustines 500 g de moules 20Plat principalThe Call's of Africa 0
ShareMa marinade verte( Pour le poisson , le poulet , le riz gras …) Ingrédients 1 botte deLa cuisine sénoufo et d'ailleursMarinade 0