SharePepe soupe d’escargotsIngrédients 10 escargots moyens ou gros 1 gros oignon 2 belles tomates 1 cuillère à soupeDîner 0
SharePoulet rôti au four électrique by MariaIngrédients 02 poulets 01 tête d’ail et persil Moutarde, Mayonnaise, Vinaigre Oignon, Tomate, Poivron, Concombre, PimentPlat principal 0
ShareLe foutou banane à la sauce graine.Ingrédients Préparation PS: Tu ne rajoutes pas de tomate dans ta sauce graine ok j’ai comprisPlat principal 0
ShareDélicieux sauté de viandeIngrédients Viande Sel Huile Oignon Persillade Aromate saveur Tomate concentrée Tomate fruits Piment Préparation Assaisonner lesPlat principal 0
ShareHaricots rouges au choux 😋😋Ingrédients Haricots rouges Chou Oignon Ail Oignon, Poireau Tomate, poivron, Persil, Céleri, Basilic, Feuilles de laurierPlat principal 1
ShareSauce aubergine accompagnée de foutou banane bien sucréIngrédients 2 poissons fumés 1 queue de bœuf fumée découpées 1 gros oignon 2 tomates boulesDîner 1
SharePiment pour œufs durs 🥚🥚😋Ingrédients Piment Oignons Ail Gingembre ( en Petite quantité) Tige de céleri Partie blanche du poireauMarinade 1
ShareUn délicieux kedjenou de pondeuseIngrédients Une pondeuse, Des tomates, Oignons, Du piment sec à votre convenance, De la tomate concentrée,Plat principal 1
ShareMarinade viande ou machoiron 👌Ingrédients 2 échalotes ou 1 oignon moyen 4 gousses d ail Le quart d’un piment rougeMarinade 0
SharePoisson 🐟🐟Ingrédients 03 têtes d’ails 02 oignons 10 grains de akpi ou djanssan Poivre noir et blancDîner 0
ShareBanane malaxéeIngrédients 30 bananes vertes 3 boites d’arachide dépulpées 2 oignons Un poireau Une branche de céleriDîner 0
ShareGarba attieke poisson fritRecette du piment Ingrédients Morceaux de thon blanc Piment vert 2 oignons découpés 1 tomate enPlat principal 0
ShareSauce poisson frais 🤤Ingrédients Poisson frais, Crabes, Piments, Oignons, Aubergines africaines, Tomates pellées ou fraîches , Oignon vert, FeuillesDîner 0
ShareL’internationale sauce d’arachide de mamiRecette délicieuse rapide et facile Ingrédients Poisson Pâte d’arachide Piment jaune Huile rouge ( un peu)Plat principal 0
ShareLe mafé avec la viande de bœuf 😋Ingrédients viande, Tomate Pate d arachide, Oignon Ail Piment Aubergines Piment Chou Patate douce Poivre PréparationPlat principal 0
ShareGarba chocco et ses pimentsIngrédients Thon Sel Huile Farine Oignon Tomates Ail Piments frais Ail Attiéké Préparation J’ai frit mesNon classé 0
ShareBouillon de pommes de terre et machoironIngrédients 20 pommes de terre 1 gros machoiron 2 tomates 30 grains de njanssan 1 petitDîner 0
ShareFoufou frais et sa sauce keleng keleng viandeIngrédients Viande Oignon Tomate Condiments écrasés au choix. Huile Sel Poivre Piment Feuilles gluantes Bicarbonate PréparationPlat principal 0
ShareKondre de chèvreIngrédients Une chèvre Un régime plantains verts 10 oignons 3 bouquets garnis Les feuilles d’odjom UnePlat principal 0
ShareHaricot rouge à la peau de bœuf by chez coplanIngrédients 4 boites de haricots rouges De la peau de bœuf précuite 2 oignons Une têtePlat principal 0
ShareUn sauté de foie de bœuf aux légumesIngrédients Foie de bœuf Tomate Sel Huile Oignon Carotte Haricots verts Préparation Assaisonner les morceaux deDîner 0
ShareSoutrou de poisson frais 😋Ingrédients Poisson Tomate Oignon Marinade pâte d ail Oignon Piment Bouillon Préparation Faire revenir des émincésPlat principal 0
ShareRiz soumara ou soumara lafri au pouletIngrédients 01 poulet 300g de riz 150g de soumara 08 gombos 06 aubergines Ails moulu Nora,Plat principal 0
ShareEbandjeaIngrédients 1 kg de poisson frais (au choix) du sel Des piments (xxl) 3 citrons PréparationPlat principal 0
ShareDélicieux poisson frais by chez coplanIngrédients 1,5kg de poisson frais Quelques grains de njanssan ou akpi 2 rondelles De l’ail UnNon classé 0