ShareDu riz soumbala à la pintade revisitéIngrédients Pintade Poireau Poivron Persil Pintade Tomate Oignon Carottes Aubergines Soumbala Piment Tomate Poivre blanc etPlat principal 0
ShareRiz saucisses œufs beignetsIngrédients Riz Oeufs Saucisses Bananes plantains Tomates concentrés Tomates en fruits Oignons Poivrons Curry Poivre noirDîner 0
ShareTchep au pouletIngrédients 1 poulet découpé en 4 morceaux 1kg d’oignons découpés en dés 1/4 d’huile pour lePlat principal 0
ShareDelicieux riz grasIngrédients Poulet Riz Oignons, Poivron vert et rouge, Courgette, Aubergine, Choux , Carottes, Ail, Poivre moulu,Plat principal 0
ShareYassa de poulet a la moutardeIngrédients Du poulet, Oignon, De la moutarde, De l’huile Du citron Des olives et cornichons (facultative)Plat principal 0
SharePlateau de riz au mouton😋😋Ingrédients Viande de mouton Paprika Sel Poivre Persil, Romarin, Oignons verts, Oignon Ail Poivron vert, FeuillesPlat principal 0
ShareMasa (gâteau de riz haoussa).Ingrédients 3 tasses de riz. 2 cuillères à soupe de sucre. Cuillère à café de levure.Amuses gueule 0
ShareRiz jollofIngrédients 4 gros poivrons 2 tomates grappes 1 oignon blanc entier 1 oignon rouge entier UnePlat principal 0
ShareRiz blanc feat sauce djabadjiIngrédients Gros oignon, 1 pied de céleri, Poivron vert, 2 carottes, 5 choux de Bruxelles, 5Plat principal 0
ShareWaakye au poulet à ma façon( riz aux haricots)Ingrédients Des haricots blancs décortiqués Des feuilles de sorgho Du poulet ou poisson Des tomates fraîchesPlat principal 0
ShareLe tchep au poulet de la dernière a tellement eu de succès que la famille en a redemandéIngrédients 1 poulet découpé en 4 morceaux 1kg d’oignons découpés en dés 1/4 d’huile pour lePlat principal 0
ShareLe lafri soumara au pouletIngrédients Un poulet assaisonné avec la marinade pâte d’ail,du sel et un bouillon culinaire si vousPlat principal 0
ShareTchep au pouletIngrédients 1 poulet découpé en 4 morceaux 1kg d’oignons découpés en dés 1/4 d’huile pour leDîner 0
ShareRiz au soumbara ou riz gras au soumbaraIngrédients Poisson farci Persil Ail Piment Carottes 🥕, Manioc, Aubergines et africaines, Choux blanc, Tomates fraîches,Plat principal 0
ShareDu thieb dieneIngrédients Poissons frais, Crevettes crues. Tomates 🍅 fraîches, Oignons, Aubergines 🍆 Carottes 🥕 Choux blanc, NBDîner 0
ShareTchep au moutonIngrédients 1 kg de viande de mouton 1 kg de riz 4 cuillères à soupe d’assaisonnementPlat principal 0
ShareRiz sauté aux sardinesIngrédients Riz Sel Oignon Poivron Ail Piment Sardine Anis vert, Herbes de provence, Pèbè , SelPlat principal 0
ShareDu riz gras au menu de ce midi 😋Ingrédients Un poulet Des écrevisses (facultatif) Oignons, Tomates De la tomate concentrée Des carottes, Des haricotsPlat principal 0
ShareDélicieux yassa poissonIngrédients 2 poissons carpes d’environ 500g chacune 1 kg d’oignons 1 petit poivron vert 1 têtePlat principal 0
ShareRiz gras au moutonIngrédients Mixer un peu de persil, Un oignon, 1 poivron vert et 1 tête d’ail 1Plat principal 0
ShareRiz soumbara a la pintade fuméeIngrédients POUR 1 kg Et 1/2 DE RIZ : 1 pintade fumée 3 cuillères à soupePlat principal 1
ShareDu riz gras ou Djolof rice 😍Ingrédients Riz Sel Huile Viande Oignon, Tomate concentre Carotte Bouillon Préparation Mariner le poulet avec uneDîner 0
ShareDu riz gras au moutonIngrédients De la viande de mouton ou de votre choix, Moutarde, Du riz, Oignons, Choux, Carottes,Dîner 0
ShareLe foutyIngrédients Aubergine 🍆 Aubergines africaines, Gombos Piment Poudres de crevettes, Poudre de poisson Soumbara. Oseille CitronPlat principal 0
ShareRiz cantonnais aux champignons noirsIngrédients 1kg de riz long grains 1 poignée de champignons noir 1/2 verre d’huile 2 oignonsPlat principal 0