ShareTchep jaune aux poissonsIngrédients 1Kg de Poisson frais genre thiof 1kg de riz long grain pour moi 2 oignonsPlat principal 1
ShareDu riz gras au soumaraIngrédients Du riz, des grains de soumarra Du poisson assaisonné avec l’épice du pêcheur et duPlat principal 0
ShareRiz soumara(afitin) à la viande de boeufIngrédients 1 kg de riz 200 ml d’huile 120 g de soumara moins ou plus selonPlat principal 0
ShareRiz soumara ou soumara lafri au pouletIngrédients 01 poulet 300g de riz 150g de soumara 08 gombos 06 aubergines Ails moulu Nora,Plat principal 0
ShareRiz au soumahara sauce tomate aux escargotsIngrédients Des escargots bien nettoyés De la tomate fraîche 1/2 kilo 4 gros oignons Du pimentPlat principal 1
SharePoivrons verts grillés ou poulet fumé ou grillé.Recette simple , délicieuse , facile à réaliser et parfaite pour un repas en famille. LesStory 0
ShareLe lafri soumara au pouletIngrédients Un poulet assaisonné avec la marinade pâte d’ail,du sel et un bouillon culinaire si vousPlat principal 0
ShareRiz soumbara a la pintade fuméeIngrédients POUR 1 kg Et 1/2 DE RIZ : 1 pintade fumée 3 cuillères à soupePlat principal 1
ShareSoumbara lafidiIngrédients Aubergines 🍆, Oignons , Tomates 🍅 fraîches, Aubergines africaines, Piment et gombos, Poudres de (crevettes,Plat principal 1
ShareRiz au SoumaraIngrédients Du riz Du soumara (détacher les grains la veille , bien nettoyez en versant laPlat principal 0
ShareRiz au gombo un plat vraiment délicieux avec peu d’ingrédientsIngrédients Du riz Des gombos frais Du piment frais Un oignon Deux tomates fraîches Du mangnePlat principal 0
SharePiment de table au soumaraCe piment accompagnera plusieurs de vos plats et donnera cette touche particulière grâce à la moutardeMarinade 0
Shareviande de mouton sautée accompagnée de riz gras au soumara.Ingrédients 1kg de viande de mouton fraîche 4 gros oignons 3 belles tomates Sel ou cubesPlat principal 0
ShareRiz soumara ou soumara lafri au pouletIngrédients 01 poulets 300g de riz 150g de soumara 08 gombos 06 aubergines Ails moulu PersilPlat principal 0
ShareRiz soumara à la viande de bœufIngrédients 1kg de riz 200 ml d’huile 120 g de soumara moulu de la marque Koun’djèn 3Plat principal 0
ShareRiz soumara à la viande de bœufIngrédients 1 kg de riz 200 ml d’huile 120 g de soumara moins ou plus selonPlat principal 0
ShareRagoût d’ignameIngrédients De l’igname De la viande de bœuf 3 tomates fraîches découpées en lamelles Un grosLes merveilles d'Eunice DGPlat principal 1
ShareUn savoureux maféIngrédients De la pâte d’arachide De la viande de bœuf 1 kg Du poisson frais maquéreauPlat principal 0
ShareRiz soumara aux legumes poissonViandesIngrédients 01 kg de riz 01 gros poisson 1/2kg se viande 03 oignons 04 tomates 01Plat principal 0
ShareRiz au Soumara et poisson revisitéLe soumara est un condiment utilisé en Afrique de l’Ouest, connu pour son odeur forte. IlCuisine Astuces & Conseils CulinairesPlat principal 0
ShareSoupe de tripes de moutonIngrédients 1kg de tripes de mouton , 3 oignons, 3 aubergines blanches , 7 piments fraisLa cuisine sénoufo et d'ailleursPlat principal 1
ShareDu thiep à la viande de moutonIngrédients Pour le riz 1kg de riz ( du local pour moi), 1 litre d’eau, 3La cuisine sénoufo et d'ailleursPlat principal 0
ShareSauce gnangnan aux carpes feat foutou bananeIngrédients Du gnangnan De petites aubergines Du piment doux (Mankouflôlô ) Des carpes. Fraîches 5 grainesLa cuisine sénoufo et d'ailleursPlat principal 0
ShareKogodé feat sauce kopeIngrédients Du gombo frais, Un peu de corète potagère (klouala) 4 crabes, Du kplo ou peauLa cuisine sénoufo et d'ailleursPlat principal 0