Sauce tomate au poulet
Ingrédients Du poulet 1 gros poivron rouge 4 gousses d’ail 3 cuillères à café de poivre
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standard
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Dibi agneau aux allokos
Ingrédients 1kg d’agneau Vinaigre balsamique Laurier 1 oignon Marinade de votre choix ( ici j’ai utilisé
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Dibi agneau aux allocos
Ingrédients 1kg d’agneau Vinaigre balsamique Laurier 1 oignon Marinade de votre choix ( ici j’ai utilisé
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Thiebouyapp ou riz à la viande d’agneau
Ingrédients 1kg de viande d’agneau ou une viande de votre choix Des crevettes fraîches 1kg de
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Poisson braisé feat alloco
Ingrédients 1 Poisson 2 cuillères a soupe de la marinade (mixer ail, persil, poivron, poivre, sel,
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Poisson braisé feat alloco
Ingrédients 1 Poisson 2 cuillères à soupe de la marinade (mixer ail, persil, poivron, poivre, sel,
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Poisson braisé feat alloco
Ingrédients Poisson 2 cuillères à soupe de la marinade (mixer ail, persil, poivron, poivre, sel, huile
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Buschettas de poulet au curry et à la crème fraîche
Ingrédients 2 grandes tranches de pain spécial buschettas ou du pain de campagne Des escalopes de
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Sauce tomate au poulet
Ingrédients Du poulet 1 gros poivron rouge 4 gousses d’ail 3 cuillères à café de poivre
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Côte de bœuf au four accompagnée de pommes de terres et poivrons
Ingrédients Une Côte de bœuf de 500g 3 Cuillères à café de marinade verte Du poivre