ShareFoutou de banane et sa sauce aubergines au poulet fumé bien épicéeIngrédients 400 g d’aubergines africaines 1 poulet fumé 3 tomates 1 gros oignon Du piment 1Dîner 0
ShareDélicieuse sauce graineIngrédients Du canard fumé, Escargots Des crabes. De la graine de palme, Des tomates, Des oignons,Plat principal 0
ShareRiz au gras à la viande de bœufIngrédients Viande de bœuf, Oignons, Carottes, mélange d’épices, Huile, Laitue, Tomates, Concombre, Poivron, Sel Préparation LesPlat principal 2
ShareRiz gras au soumbalaIngrédients Viande, Huile, Oignons, Poivrons, Tomates fraîches, Ail, Persil, Céleri, Noix de muscade Poivre noir moulu,Plat principal 0
ShareFoutou à la sauce graineIngrédients Des morceaux de queues de bœuf, Du poisson fumé, Des crabes et des haricots sauvagesPlat principal 0
ShareRagoût de pommes de terre et boeufIngrédients 500g de bœuf 500g de pommes de terre 200g de haricots verts 02 carottes 02Plat principal 1
ShareDaurade frit / petits pois sautésIngrédients Daurade Petit pois Tomate fraîche Oignons Poivre noir 4epices Gingembre en poudre Aïl Sel HuilePlat principal 0
ShareBrochettes de foieIngrédients Viande et découpé en petits dès. Eau vinaigrée pendant une dizaine de minutes. Pommes deDîner 0
SharePoisson frit aux allocosIngrédients Poissons Frais ( Sosso, Sole etc) Bananes plantain mûres Tomates fraîches Oignons Moutarde Ail PimentsPlat principal 0
ShareFoutou à la sauce aubergineIngrédients De la viande de bœuf, Du poisson frais, Des crabes Des tomates, Des oignons, DuPlat principal 0
ShareChoucouya de pouletIngrédients 1 poulet de chair 1 cuillère à soupe de moutarde 1/2 cuillère à café dePlat principal 0
ShareBananes plantain vapeur avec sa pâte d’aubergine au mangne sec.Ingrédients Bananes plantain mûres Mangne sec émietté Aubergines 3 Tomates fraîches 2 oignons Piments frais àAmuses gueule 1
ShareViande de boeuf sautée au petits pois, haricots verts et carottesIngrédients 1kg de viande de boeuf 500G de petits pois surgelés Deux grosses carottes coupées enPlat principal 0
ShareDes brochettes de gésier de pouletIngrédients Gésiers de poulet Sel Bouillon culinaire Epice saveur royale Moutarde Poivrons Tomates Oignons Préparation CesPlat principal 0
ShareSoupe de pattes boeuf bien épicée ☺️☺️Ingrédients Pattes de bœuf précuites Les oignons Tomate Poivrons coupés grossièrement Le sel, Les épices auPlat principal 0
ShareSoupe de mâchoiron pimentée aux pommes de terresIngrédients 1kg de mâchoiron nettoyés et découpés 4 à 5 carottes découpées grossièrement Une dizaine dePlat principal 0
ShareEcrevisses sautéesIngrédients 500g d’écrevisses bien fraîches et nettoyées 4 tomates fraîches en gros dés 2 oignons moyensDîner 0
SharePetite crudité pour le dinerIngrédients Vinaigrette crémeuse 1/2 tasse ou plus de mayonnaise ou sauce à salade. 2 cuillères àEntrée 1
ShareDélicieux couscous marocainIngrédients Viande hachée Poivron Tomate Couscous Carotte Oignon Persil Sel Huile Beurre Courgette Merguez Persillade PainPlat principal 0
ShareDélicieux ragoût de bœuf aux pommes de terre et carottes.Ingrédients Viande de bœuf Pommes de terre Poivrons Carottes Poireaux Piments Tomates en fruits Oignons OriganPlat principal 0
ShareDélicieux Thiéboudienne sénégalaisIngrédients Pour le poisson et la farce: ¼ tasse de persil finement haché 2 flocons dePlat principal 0
ShareFufu d’igname + sauce claire au pouletIngrédients Poulet Oignon Sel Huile Poivron vert Poivron rouge Poivron jaune Poivre Gingembre Préparation Faites décongelerNon classé 0
ShareCôtelettes dans une sauce tomate accompagnées de rizIngrédients 1 kg de viande de cotelette 10 tomates bien rouges Oignon verts Célery Persil EchalotesPlat principal 1
ShareFoutou à la sauce aubergineIngrédients Du poisson frais, Des crabes Des tomates, Des oignons, Du piment, Des aubergines, De laPlat principal 0
ShareMarinade à la muscadeIngrédients 2 tomates 1 cuillère à soupe de thym 2 têtes d’ail Du gingembre 1 cuillèreMarinade 0