Nouilles Sautées aux Légumes Croquants et Bœuf Savoureux

Par

le

dans

Estimation du temps de préparation et de cuisson :

  • ⏱️ Préparation : environ 20 minutes
  • 🍳 Cuisson : environ 15 minutes

Ingrédients :

  • 🍜 Nouilles : 200 g
  • 🥕 Carottes : 2, coupées en dés
  • 🧅 Oignons : 1, émincé
  • 🌶️ Poivrons : 1, émincé
  • 🍅 Tomate : 1, coupée en dés
  • 🌽 Maïs doux : 100 g
  • 🍖 Filet de bœuf : 200 g, coupé en morceaux
  • 🍯 Moutarde : 1 cuillère à soupe
  • 🧂 Marinade saveur authentique : 1 cuillère à soupe (disponible chez Les marinades de Ninie)
  • 🍶 Sauce soja : 2 cuillères à soupe
  • 🍅 Purée de légumes : 100 g (mélange d’oignons et de tomates)
  • 🧂 Sel : selon votre goût
  • 💧 Eau : 100 ml

Préparation :

  1. Cuire les nouilles : Faites bouillir de l’eau salée dans une casserole. Ajoutez les nouilles et laissez-les cuire selon les indications du paquet. Égouttez-les et réservez.
  2. Préparer le bœuf : Dans un bol, mélangez les morceaux de filet de bœuf avec la moutarde et la marinade saveur authentique. Laissez mariner pendant 10 minutes.
  3. Saisir le bœuf : Dans une poêle ou un wok, faites chauffer un peu d’huile à feu moyen-élevé. Ajoutez les morceaux de bœuf marinés et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  4. Ajouter les assaisonnements : Incorporez la sauce soja et une pincée de sel au bœuf. Mélangez bien et laissez mijoter pendant 2 minutes.
  5. Ajouter les légumes : Ajoutez les oignons émincés et la purée de légumes dans la poêle. Versez l’eau et portez à ébullition. Laissez cuire jusqu’à ce que la sauce réduise légèrement.
  6. Incorporer les légumes frais : Lorsque la sauce commence à épaissir, ajoutez les poivrons et les tomates coupés en dés. Laissez cuire pendant 3 minutes pour qu’ils restent croquants.
  7. Mélanger avec les nouilles : Incorporez les nouilles cuites, les dés de carottes et le maïs doux dans la poêle. Mélangez bien pour que tous les ingrédients soient enrobés de sauce. Laissez cuire encore 2 minutes en remuant régulièrement.
  8. Servir : Répartissez les nouilles sautées aux légumes et au bœuf dans des assiettes. Servez chaud et dégustez !
Des nouilles sautées aux légumes

N’hésitez pas à partager vos astuces ou variantes de cette recette dans les commentaires ci-dessous. Bon appétit !

Auteur/Autrice