Estimation du temps de préparation et de cuisson :
- ⏱️ Préparation : environ 20 minutes
- 🍳 Cuisson : environ 15 minutes
Ingrédients :
- 🍜 Nouilles : 200 g
- 🥕 Carottes : 2, coupées en dés
- 🧅 Oignons : 1, émincé
- 🌶️ Poivrons : 1, émincé
- 🍅 Tomate : 1, coupée en dés
- 🌽 Maïs doux : 100 g
- 🍖 Filet de bœuf : 200 g, coupé en morceaux
- 🍯 Moutarde : 1 cuillère à soupe
- 🧂 Marinade saveur authentique : 1 cuillère à soupe (disponible chez Les marinades de Ninie)
- 🍶 Sauce soja : 2 cuillères à soupe
- 🍅 Purée de légumes : 100 g (mélange d’oignons et de tomates)
- 🧂 Sel : selon votre goût
- 💧 Eau : 100 ml
Préparation :
- Cuire les nouilles : Faites bouillir de l’eau salée dans une casserole. Ajoutez les nouilles et laissez-les cuire selon les indications du paquet. Égouttez-les et réservez.
- Préparer le bœuf : Dans un bol, mélangez les morceaux de filet de bœuf avec la moutarde et la marinade saveur authentique. Laissez mariner pendant 10 minutes.
- Saisir le bœuf : Dans une poêle ou un wok, faites chauffer un peu d’huile à feu moyen-élevé. Ajoutez les morceaux de bœuf marinés et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
- Ajouter les assaisonnements : Incorporez la sauce soja et une pincée de sel au bœuf. Mélangez bien et laissez mijoter pendant 2 minutes.
- Ajouter les légumes : Ajoutez les oignons émincés et la purée de légumes dans la poêle. Versez l’eau et portez à ébullition. Laissez cuire jusqu’à ce que la sauce réduise légèrement.
- Incorporer les légumes frais : Lorsque la sauce commence à épaissir, ajoutez les poivrons et les tomates coupés en dés. Laissez cuire pendant 3 minutes pour qu’ils restent croquants.
- Mélanger avec les nouilles : Incorporez les nouilles cuites, les dés de carottes et le maïs doux dans la poêle. Mélangez bien pour que tous les ingrédients soient enrobés de sauce. Laissez cuire encore 2 minutes en remuant régulièrement.
- Servir : Répartissez les nouilles sautées aux légumes et au bœuf dans des assiettes. Servez chaud et dégustez !
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