ShareJollof rice ou riz gras au pouletIngrédients 01 poulet 01 kg de riz 03 oignons 05 tomates 03 poivrons (rouge et vert)Plat principal 0
ShareEcrevisses sautéesIngrédients 500g d’écrevisses bien fraîches et nettoyées 4 tomates fraîches en gros dés 2 oignons moyensDîner 0
ShareSoupe de pattes, tête et tripes de moutonIngrédients Des pattes de mouton, Des morceaux de tête de mouton, Des tripes de mouton, Tomates,Plat principal 0
ShareBrochettes de pouletIngrédients 1 kg de poulet sans os, découpé en cubes 250 ml de yaourt ou duDîner 0
ShareFoutou à la sauce aubergineIngrédients Du poisson frais, Des crabes Des tomates, Des oignons, Du piment, Des aubergines, De laPlat principal 0
ShareSauce gomboIngrédients Poisson chinchard frais, Crabes, Crevettes fraîches, Tomate pelée ou tomate fraîche, Une cuillère à soupePlat principal 0
ShareSpaghettis aux oeufs brouillės.Ingrédients Pates Oeufs Tomates précuites Epices Oignons Piments verts Poivrons Huile Sel Préparation Faire revenir l’oignonPetit déjeuner 0
ShareSoupe kandja ExpressIngrédients 1 kg de gombos 2 darnes de gros poisson (merlu ou capitaine) 500 g dePlat principal 0
ShareDu bon couscous Tunisien au poisson et légumesIngrédients 4 poissons moyens 500 gr de semoule de couscous de calibre moyen Légumes 2 grosPlat principal 0
ShareSauce pistache à l’ivoirieneIngrédients Une poule (pondeuse), De la pâte de pistache, Des tomates, Des oignons, Du piment fraisPlat principal 0
ShareRiz aux legumes et viande de bœufIngrédients 2 poivrons verts découpés en dés 1 gros choux coupé grossièrement 1kg se viande bœufPlat principal 0
ShareSoupe de pattes de bœuf et tripesIngrédients Oignons 2 cuillères à soupe de tomates concentrée 5 tomates fraîches 1 tête d’ail PimentPlat principal 0
ShareSoupe de boulettes de poisson pimenté.Ingrédients 1 poisson Maquereau de taille moyen 1 oignon 4 gousses d’ail ½ tasse de tranchesAmuses gueule 0
ShareSauce d’arachide aux poissons fumésIngrédients • 2 poissons fumés (poissons chat si disponible) • 1 tasse de pâte d’arachide •Plat principal 0
ShareSoupe de mâchoiron à l’huile de palmeIngrédients 1kg de mâchoiron découpés 1 cuillère à soupe de pâte de djansan ou akpi SelPlat principal 0
ShareSauce d’arachide au pouletAujourd’hui, je vais vous montrer ma délicieuse sauce d’arachide au poulet que vous pouvez servir avecPlat principal 0
ShareSauce d’arachide à la viande de chèvre.Les ingrédients Viande de chèvre, Pâte d’arachide, 1 cuillère à café de tomate concentrée, Un bouillonNon classé 0
ShareSauce arachie + pate de riz.Ingrédients Pattes de bœuf Pate d’arachide Tomate concentrée Carottes Gingembre Feuilles de laurier Tomate Oignon HerbesPlat principal 0
ShareSoupe de mouton accompagné d’attiéké.Ingrédients 1kg de mouton 1 petite boîte de tomates concentrée 2 tomates en fruit 2 oignonsPlat principal 0
ShareSoupe de pattes de bœufIngrédients 1kg de patte de bœuf 1 cuillère à soupe d’herbe de Provence 2 cuillères àPlat principal 0
SharePâtes viande hachée fromage râpéIngrédients 01 paquets de pâte 500g de viande hachée 100g de fromage râpé 02 oignons 05Dîner 0
ShareSauce tomate épicée, crabes kplos et écrevissesIngrédients 1 kg de tomate 3 oignons 2 gousses d’ail Une noix de pèbè ( facultatifPlat principal 0
ShareSpaghetti sauté aux pouletIngrédients 500g de spaghetti 2tomates en fruits Tomates concentrées Ail Poivre Piment en fruits Huile 1Dîner 0
ShareAttieké et des brochettes d’alloko.Ingrédients Tomates Oignon Ail Huile Sel Piment Tomate concentrée Attiéké Poisson frit Alloco frit Concombre PréparationPlat principal 0
ShareKedjenou de PouletIngrédients 01 poulet 2 gros oignons 04 tomates 03 aubergines locales Quelques tiges d’oignon 02 cPlat principal 0