SharePoisson chinchard braisé à la CamerounaiseIngrédients Poisson chinchard Akpi (djansang) Paprika Piment en poudre Poivre blanc Petit morceau de 4 côtésPlat principal 0
ShareRognons de veauIngrédients 3 kg de rognons Deux tomates Carottes Poivres blanc Poivron Sel Persil Basilic Ail BlancPlat principal 0
SharePoisson au riz Idéal pour un repas familialIngrédients Poisson Riz Basilic, Céleri, Ail, Herbes de Provence, Poivre blanc, Sel, Huile Carotte Chou AuberginesPlat principal 0
ShareDes spaghettisIngrédients Spaghettis Sel Huile Filet de bœuf Marinade saveur royale Bouillon Tomate concentrée Tomate fruits OignonPlat principal 0
ShareDu rognon & foie de boeuf sautés pour ce soir 😋Ingrédients Rognons et de foie de bœuf Viandes précuites avec une marinade Persil, Ail Poivre HuileDîner 0
ShareDélicieux poisson au four accompagné de ses colocatairesIngrédients Poisson Jus de citron, Poivre noir et blanc, Gingembre , Ail, Paprika, Sel, Kankanka CubePlat principal 0
ShareDes haricots vert sautés aux boulettes de viande hachée 😋Ingrédients De la viande hachée Des haricots verts De la tomate concentrée Une purée de légumesDîner 0
ShareSouya de cuisses de poulet autrement 😋Ingrédients Poulet Un peu jus du citron, Gingembre râpé, Ail râpé, Poivre noir et blanc, Sel,Plat principal 0
ShareSauté de pattes de pouletIngrédients 2 kg de pattes et cou de poulet 3 cuillères à soupe de moutarde 2Dîner 0
ShareSalade : la jardinière 🥗Ingrédients Feuilles de laitue Choux rouge Carottes Maïs doux Tomate fraîche Œufs durs Vinaigrette au yaourtEntrée 1
SharePizza a la viande hachéeIngrédients 300g de farine, 2 cuillères à soupe d’huile fine, Un demi verre d’eau tiède( 15cl),Amuses gueule 1
ShareDes brochettes de blanc de poulet assaisonnées avec la sauceIngrédients Des morceaux de blanc de poulet Des oignons, Tomates, Poivron Concombre découpés en de grosPlat principal 1
ShareDu kabato à la sauce tomate et kopêIngrédients De la viande et des tripes de mouton, Des tomates, Des oignons, Du piment, DePlat principal 1
ShareRôti de pomme au poissonIngrédients Pommes, Oignon, Tomate, Ail, Poivre blanc, Sel. Huile, Blanc de poireau, Poisson. Poivron Gingembre. Basilic,Dîner 1
ShareDu foutou banane à la sauce djoumgble pour ce midi 😋😋La sauce que tu dois absolument cuisiner pour ta belle mère pour prendre des points IngrédientsPlat principal 1
ShareCrevettes sautées et banane plantain en friture.Ingrédients Banane plantain Ail Tomate, Oignon, Crevettes Poivre noir Poivre blanc Sel Huile Préparation Dîner 1
ShareMarinade ViandeIngrédients 1 petite carotte ou moitié de carotte 1 ou 2 tomates en fonction de laMarinade 1
ShareSauté de pommes de terre à la viande de bœufIngrédients 2 oignons émincés 1 cuillère à café de cumin 2 cuillères à soupe de curcumaPlat principal 0
SharePoulet braisé 😋😋😋😋😋👌Ingrédients Poulet, Jus de citron, Gingembre râpé, Ail râpé, Poivre noir et blanc, Sel, Cube (facultatif)Plat principal 0
SharePépé soupe au poulet 😋🤤Une recette conviviale pour un petit soupé en famille en période de froid comme celle çiPlat principal 0
SharePoulet mariné au bissap ou foléréIngrédients 1 poulet découpé (j’ai utilisé la pondeuse) 2 cuillères à soupe de moutarde 2 cuillèresPlat principal 0
ShareDés de poulet aux légumes et galettes de bléIngrédients Chair de poulet fumé Légumes de son choix. Carotte. Poivron. Maïs doux, Petits pois, OignonDîner 0
ShareDe délicieuses brochettes à essayerIngrédients Filet de bœuf Sel Huile Du vinaigre blanc Ail Du curcuma Poivre Le bouillon AromateDîner 0
ShareDu poisson au four pour le dînerIngrédients Poisson tilapia Assaisonnement l’épice du pêcheur, La moutarde, De l’huile Du sel Un bouillon culinaireDîner 0
ShareDu poulet braisé avec la saveur originale,Ingrédients Du poulet de chair ou le poulet de votre choix De la moutarde De laPlat principal 0