Catégorie : Boisson
Smoothie vert détox
Simple, rapide et hyperdélicieux. Ingrédients Préparation Même si j’aime beaucoup cette boisson detox, je précise que je ne suis pas de régime alimentaire.
Bon jus rafraîchissant de saison avec ce soleil
Ingrédients Préparation Ingrédients cocktail ananas cassi à la menthe Une assiette d’ananasUne assiette de cassimango ou prune de cythère1morceau de gingembre taille pouceQuelques tiges de menthe fraîche Découper l’ensemble après avoir lavé ses fruits dans eau javelisee ou eau vinaigre Écraser l’ensemble avec un peu d eau Ensuite on passe au tamis.Vous pouvez ajouter un…
Jus de pastèque composé by lolo
Ingrédients Préparation Les ingrédients Laver puis éplucher les fruitsDécouper lesPresser les oranges et mandarine Mixer tous Tamiser
Jus d’orange fait maison
Le jus d’orange fait maison est une boisson rafraîchissante, naturelle et pleine de vitamine C, idéale pour commencer la journée sur une note de fraîcheur. Préparé avec des oranges fraîches, pressées à la main ou à l’aide d’un presse-agrumes, ce jus conserve toutes les saveurs sucrées et acidulées des fruits. En optant pour cette version…
Jus de baobab à l’ananas et au lait caillé
Ingrédients 100g de baobab en poudre Nora 01 gros ananas 50g de lait caillé 100g de sucre +ou- 02 sachets de sucre vanillé De l’arôme vanille Noix de muscade moulu Nora Menthe Préparation Les ingrédients utilisés pour la recette Découpez l’ananas en petits dès Mixez l’ananas et la menthe Mélangez la poudre de baobab avec…
Jus de mangue
Ingrédients 06 grosses mangues 02 cuillères à café de gingembre râpé (facultatif ) 01 l d’eau ou de lait 03 cuillères à soupe de sucre glace ou + ( facultatif ) 70g de glaçons (facultatif) Préparation Pelez les mangues à l’aide d’un économe. Détaillez la chair en morceaux tout autour des morceaux. Mettez dans un…
Jus de corossol fait maison
Ingrédients Un corossol bien mure ½ citron vert 1 blender 1 passoire 2 Cuillère à soupe de sucre roux Préparation Couper le corossol en 2, Enlever toutes les graines noires Se rassurer de les enlever toute pour ne pas les mixer Mettre toute la chair du corossol dans un mixer avec un tout petit peu…
Meli melo de vitamines
Ingrédients Une dizaine de clémentines 1 grosse pastèque 2 mangues Préparation Les ingrédients Laver puis éplucher les fruits Mixer les en ajoutant un peu d’eau pour obtenir la consistance voulue Tamiser
Jus de pastèque à la mandarine et papaye
Ingrédients Une dizaine de mandarines 1 grosse pastèque 2 mini papayes Préparation Les ingrédients Laver puis éplucher les fruits Mixer Puis tamiser
Coktail vitaminé by lolo
Ingrédients 50 g de poire 300 g de corossol 100 g d’ananas 200 g de pastèque 50 g de mangue 20 g de betterave Mélange de fruits (groseille, fraise,framboise) Préparation Les ingrédients Laver puis Eplucher les fruits Découper les Mixer en ajoutant de l’eau pour avoir la consistance voulue Tamiser Tamiser
Jus de pastèque à l’ananas
Ingrédients 1kg de pastèque 300 g d’ananas Préparation Les ingrédients Laver puis éplucher les fruits Découper les Mixer Puis tamiser Oulala la fraîcheur
Jus de gingembre
Ingrédients Gingembre Menthe fraîche 1 citron vert 3 cuillères a soupe de riz mouillé à mixer et ajouter l’eau nécessaire et filtrer. Romarin Clou de girofle Menthe Préparation Gongoli à bouillir dans un peu d’eau et recueillir le jus. Ajouter ce jus au premier et sucrer. Filtrer une 2e fois, ajouter de l’essence de vanille…
Jus multivitamines à la passion.
Ingrédients 10 fruits de passion 5 oranges 5 pommes 500 gr de gingembre Quelques feuilles de menthe 200 gr de sucre ou plus si désiré 1 litre d’eau Préparation Commencez par nettoyer les gingembres, découpez en petits morceaux et les réduire en purée avec les feuilles de menthe, faites en pareil pour les pommes. Mélangez…
Jus de pommes à la carotte
Ingrédients 300 g de pommes fruit 500 g de carottes Préparation Les ingrédients Laver ,éplucher puis découper vos carottes et pommes Mixer en ajoutant de l’eau pour obtenir la consistance voulue Tamiser
Jus de mangue au gingembre
Ingrédients 2 mangues mûres et charnues 4 cuillères a soupe de gingembre frais râpé 1 litre et demi d’eau 2 sachets de sucre vanillé Sucre selon la convenance Préparation Mixer la chaire de la mangue avec le gingembre et l’eau ajouter ensuite le sucre bien mélanger et servir frais. J’ai ajouté quelques feuilles de menthe…
Jus de bissap au gingembre et miel bien corsé
Ingrédients Des fleurs d’hibiscus 1/4 250 g de gingembre Des bâtonnets de cannelle Des clous de girofle De la peau d’ananas De l’anis Deux sachets de sucre vanillé Des feuilles de menthe Du miel Préparation Faites bouillir les feuilles en ajoutant la peau d’ananas, clous de girofle, bâtonnets de cannelle. Une fois que ça bien…
Jus D ananas🍍🍍
Ingrédients 01 gros ananas soit 1kg de chair d’ananas 100g de gingembre 01 citrons Quelques feuilles de menthe Du sucre à convenance Arôme au choix 02 sachets de sucre vanillé Préparation Les ingrédients utilisés pour la recette Détacher la chaire de l’ananas de la peau. Découper la chaire de l’ananas en petits morceaux, le gingembre…
Jus de mangue, orange à la betterave
Ingrédients 200 g de mangue 30 g de betterave Une vingtaine d’oranges Préparation Les ingrédients Presser et recueillir le jus d’orange Éplucher les mangues et betterave Mélanger tous et mixer Tamiser Miam-miam
Jus d’ananas au kiwi
Ingrédients 400 g d’ananas 200 g de kiwi Préparation Les ingrédients Laver puis éplucher les fruits Découper les Mixer puis tamiser Miam-miam
Une boisson rafraîchissante et nutritive😊
Joindre l’utile à l’agréable c’est aussi jouer avec les ingrédients qui nous apportent un plus côté santé. Quand on le fait subtilement la boisson reste délicieuse et apporte un maximum de bienfaits à l’organisme. Testez en intégrant un à un pas forcément tout si vous doutez Ananas papaye tomate menthe betterave et citron Côté Santé…
Salade de fruits
Ingrédients Ananas Melon Pastèque Raisin Fraises Mangue Kiwi Papaye Feuille de menthe fraîche Préparation Les ingrédients Laver puis Eplucher vos fruits Découper les Mélanger tous vos éléments Vous pouvez y ajouter aussi du miel
Jus D hibiscus ou bissap à la canelle
Ingrédients 01 grosse poignée de bissap 100g de gingembre 01 ananas 100g de sucre +ou ou du miel 01 bâton de cannelle 10 clous de girofle Quelques feuilles de menthe 02 sachets de sucre vanillé Préparation
Jus de gingembre à la menthe !
Ingrédients Gingembre, Clou de girofle, Menthe frais, Jus de citron, Zeste de citron (ou du citron congelé et râpé), Sucre (selon vos goûts) Préparation Faire écraser bien écraser les ingrédients ensemble, Ajouter de l’eau tiède et laisser reposer au moins 15 à 20mns. Tamiser/filtrer et ajouter le sucre selon votre goût !
Cocktail de jus de mangues 🥭 🥕
Ingrédients 4 mangues charnues 8 carottes moyennes ou 4 grosses Une pomme ou deux 4 mandarines Le jus d’un citron 1,5 litre d’eau pour la mixture On met pas de sucre Préparation Épluchez carottes, coupez en petits morceaux Épluchez les mangues charnues, récupérer la chair. Pressez les mandarines , réservez le jus, pareil avec le citron…
Jus de baobab aux fruits
Ingrédients Ingrédients Demi kilo de baobab Deux ananas moyens Deux noix de coco sec Une racine de gingembre Un gros citron Une botte de menthe 3 à 4 litres d’eau pour le mélange Deux sachets de sucre vanillé Du sucre Préparation Mettre deux litres d’eau au feu, une fois que ça bout, déchargez, Versez sur…