Auteur/autrice : ORIGE FOOD
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Rôti de poulet : accompagné de banane plantain frites et de mélange de légumes cuits à la vapeur
Ingrédients Poulet, Oignon, Ail, Poireaux, Céleri, Crème fraîche, Sel, Poivre cube de poulet. Préparation Ecraser vos ingrédients mélanger les avec de la crème fraîche. Rajouter du sel du cube de poulet mélangé bien rajouter votre poulet laissé reposé 1 à 2 h de temps, placé dans un plat a four et mettre au four à…
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Une petite salade composée
Ingrédients Crevettes Pastèque Maïs Fromage Carottes Feuille de mâche sauce sucre Graines de chia Huile Citron Poivre Ail Epice Préparation
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Pizza
Ingrédients Pâte à pizza Sauce tomate Poivrons Oignons Saumon haché Fromage râpé Sel, poivre Préparation Les étapes en photo.
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Pâte au champignons
Ingrédients Pâte Champignons Poireaux Oignon Viande Ail Tomates Préparation Les étapes en photo bonne semaine
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Soupe de légumes
Ingrédients Potiron Carottes Pommes de terre Crème fraîche Préparation Découper vos ingrédients Mettez les dans la casserole rajouter de l’eau faite cuire rajouter du sel du poivre une fois vos légumes cuits Mixer rajouter la crème fraîche passé un coup de mixeur pour bien mélanger . Les étapes en photo
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Mouton avec les banane plantain
Ingrédients Poivre Ail Oignons Céleris Feuilles Laurier Thym Banane plantain Viande de mouton Préparation Faire bouillir la viande de mouton, faire frire les banane plantain, écrasé les condiments une fois la viande bouillir Mettre de huile dans une casserole rajouter la viande et les condiments mélanger avec du sel et du cube rajouter les banane…
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Tagliatelles aux légumes
Ingrédients Tagliatelles Carottes Oignon Courgettes Choux de Bruxelles Poivrons Un peu de tomates Huile Sel Poivre Préparation en photo
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Croquettes
Recette simple et facile Ingrédients 2 œufs 200g de Sucre 1 sachet de sucre vanillé Une petite cuillère de sel fin 750g de farine 200g de beurre Préparation en photo
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Tarte aux cornes bœuf
Petite recette simple et facile les étapes en photo Ingrédients et préparation
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Mouton avec les banane plantain
Ingrédients Poivre Ail Oignons Céleris Feuilles laurier Thym Banane plantain Viande de mouton Préparation Faire bouillir la viande de mouton, faire frire les banane plantain, écrasé les condiments une fois la viande bouillir mètres de huile dans une casserole rajouter la viande et les condiments mélanger avec du sel et du cube rajouter les banane…
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Petite recette simple et facile
Ingrédients et préparation
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Omelette au choux blanc
Ingrédients et Préparation en photo
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Met de pistache ou encore appelé gâteaux de pistache
Ingrédients et Préparation en photo
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Boissons detox ventre plat
Ingrédients Aloe vera Concombre Citron Menthe Préparation en image Après avoir mixée il faut mettre au feu 10 à 15m, attention pas de sucre a rajouter
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Soupe au choux et des légumes
Ingrédients Courgettes Tomate Carottes Poivrons Poireau Céleri Choux Oignons Ail Préparation en photo
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Filets de poisson Truite accompagnés de lentilles verte du Berry et des carottes glacé
Ingrédients et Préparation en photo
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Estouffade de bœuf bourguignon accompagné de pâte
Ingrédients Viande de bœuf Carottes Oignons Huile Farine Bouquet garni Sel Poivre Vin rouge de Bourgogne Préparation en photo
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Pâtée
Ingrédients Farce à légumes Viande haché Œufs Ail Oignons Préparation en photo Pour mariné la viande pâte brisé à cuire au four à 180 ou 200 degré ça dépend de la performance du four
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Croquette
Ingrédients: 250g de farine 75g de beurre 100g de sucre ou moins le tout dépend du goût de la personne 2 œufs 1 sachet de sucre vanillé 75g de lait Préparation en photo
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La petite recette de ORIGE
Ingrédients et Préparation en photo
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Ndolée viande de bœuf
Ingrédients: Feuilles de ndolée ou encore appelé épinard Arachide blanc Oignons Ail Cube Viande de bœuf Préparation en image
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Mon caramel arachide sucre
Ingrédients et Préparation en photo
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Smoothie pomme yaourt nature
Ingrédients et Préparation en image Vous pouvez rajouter du sucre
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Salade composée de pâte
Ingrédients et Préparation en photo
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Smoothie de fruits
Ingrédients Ananas Banane Pêche Citron Jus de pommes Préparation en photo