Cette recette de smoothie santé est très facile et idéal pour commencer le week-end du bon pied
Ingrédients
- 01 tasse (250ml) d’ananas
- 01 tasse(250ml) de mangue
- 01 tasse( 250ml) de jus d’orange
- 01 tasse (250ml) de yaourt
- 01 c à s de miel ou de sucre
- Quelques glaçons
Préparation
- Tranchez l’ananas, la chair de mangue.
- Pressez le jus d’orange.
- Mettez tous les ingrédients dans le mixeur et mixez.
- Servez dans un grand verre et régalez vous
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