Sole braisée

Format

Ingrédients 1 poisson sole 1 oignon écrasé Poivre blanc 2 cuillères à soupe de moutarde 2

Ingrédients 1 oignon écrasé 1 tête d’ail écrasé 2 cuillères à soupe de persil écrasé 1

Huuuumm le goût de çaaa miiaaam Cette recette de sole rôtie est vraiment délicieuse. Ingrédients Pour

Ingrédients 1 sole de 800 g nettoyé Sel Poivre blanc 2 tomates écrasées 1 oignon écrasé

Ingrédients Poisson sole Sel Huile Moutarde Poivre Cube Citron Préparation

Ingrédients 1 sole nettoyée 1 tête d’ail écrasé 1 cuillère à soupe de moutarde 1 oignon

Ingrédients 1 sole nettoyé Persil écrasé 1 tête d’ail écrasé 1cuillère à café de moutarde 1

Ingrédients 10 graines de akpli ou djansan 2 tomates fraîches 1 oignon 1 boule d’ail 2

Ingrédients 2 tomates fraîches 10 graines de djansan ou akpli 1 oignon Un peu de persil

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