ShareSpaghettis à la viande hachée!!Ingrédients Préparation Tomate, oignon sel et un filet d’huile Poivre, gingembre Un peu de paprika Bien frireAmuses gueule 1
ShareLapin braiséIngrédients Préparation Mélanger le lapin et les ingrédients Ajouter le beurreSaler et poivrer Laisser mariner 3hPlat principal 2
SharePoulet fritIngrédients Poulet Oignons rouges, Romarin, Herbes de Provence, Coriandre Ail, Gingembre, Paprika, Poivre blanc, Préparation PouletDîner 1
ShareCrevettes panéesIngrédients 10 grosses crevettes. Des épices (sel, poivre, paprika, curry). 2 œufs. De la farine. DeAmuses gueule 2
ShareGésiers aux champignons, sautés aux légumes.Ingrédients 500gr de gésiers Des légumes de votre choix : Poivrons, poireau, oignons vert, Broccoli…. 200Plat principal 1
ShareMarinade pour tous types de viandeIngrédients 1 tête d’ail écrasé 2 cuillères à soupe de paprika 3 cuillères à soupe deMarinade 1
ShareRiz aux vermicelles et sa viande de bœufIngrédients 3 c à s de curcuma 4 c à s de tomate concentrée 4 cDîner 2
SharePoulet beurré au citronIngrédients 8 cuisses de poulet désossées sans peau ou avec peau Sel Poivre au goût 1/2Plat principal 3
ShareŒufs Mimosa ❤️Ingrédients 6 oeufs 1 bol de mayonnaise Préparation Commencer par faire cuire vos œufs (6): ToutAmuses gueule 0
ShareBrochettes de boeuf et riz by loloIngrédients kg de viande de bœuf découpées en dés 4 cuillères à soupe de sauce sojaPlat principal 0
SharePoisson chinchard braisé à la CamerounaiseIngrédients Poisson chinchard Akpi (djansang) Paprika Piment en poudre Poivre blanc Petit morceau de 4 côtésPlat principal 0
ShareTilapia braiséIngrédients Poisson blanc (loup de mer vivaneau rouge, ou tilapia) 1-2 citrons Sel et poivre noirPlat principal 0
Sharebrochettes de filet de boeuf accompagnées de riz et ses 2 saucesIngrédients kankankan Ail en poudre Curry Paprika Sel ou cube Un peu de piment en poudreAmuses gueule 0
ShareBrochettes de langue de boeufIngrédients Huile Sel 1 cuillère à soupe de thym 1 cuillère à soupe de paprika 1Plat principal 0
ShareDe délicieuses brochettes à essayerIngrédients Filet de bœuf Sel Huile Du vinaigre blanc Ail Du curcuma Poivre Le bouillon AromateDîner 0
ShareAiles de poulet panées ou croustillantesIngrédients 01 kg d’ails de poulet 100g de farine 150g de chapelure 02 œufs Ails moulu,Amuses gueule 0
SharePoulet épicés frit croustillant 🍗🍗🍗Ingrédients 10 pilons de poulet Moutarde Ails Persil Épices: Marinade poulet Nora, Herbes de provences Nora,Plat principal 0
ShareSauce de pistaches grillées (au poulet fuméIngrédients 300 gr de pistaches 1/2 poignée de noix de cajou ( facultatif) 6 tomates moyennesPlat principal 0
ShareSauté de boeuf aux carottesIngrédients 3 cuillères à soupe de persil haché 1 tête d’ail râpé Quelques carottes découpées enDîner 0
ShareChoukouya de poulet à la poêleIngrédients 01 poulet de chair 02 oignons 02 tomates 01 poivron vert 05 piments frais AilPlat principal 0
SharePoulet paprika à la brocheIngrédients 3 cuillères à soupe de paprika 2 cuillères à soupe de thym Sel Poivre blancPlat principal 0
ShareCalamar à la tomateIngrédients 1 kg de calamars découpé 2 cuillères à soupe de moutarde 1 cuillère à caféPlat principal 0
SharePoulet au sésameIngrédients Poulet Sésame Oignons, Poireau, Poivron Céleri avec ses tiges, Paprika, Poivre blanc, Ail, Gingembre, Rondelle,Plat principal 0