ShareThiebou Dieune (riz au poisson)🇸🇳🇸🇳Ingrédients 01 kg de poisson au choix 500g de riz cassé 04 oignons, 2 tomates, 2Plat principal 0
ShareMini_pizzaIngrédients Pour la pâte à pizza : 500g de farine 260g de lait ou d’eau tièdeAmuses gueule 0
ShareCuisses de poulet aux graines de sésame au fourIngrédients 2 cuillères à café de paprika 1 oignon écrasé 2 cuillères à soupe de moutardePlat principal 0
ShareAttieke poisson bar frit et ses 2 saucesIngrédients Attiéké = semoule de manioc prête à être consommée. Oignon Piment Tomate Ail Huile PoissonPlat principal 0
SharePommes de terre et mouton sautés aux petits légumesIngrédients 01 kg de pommes de terre 01 kg de viande de mouton 05 carottes 04Plat principal 0
ShareNems faits maisonIngrédients ½ kg de viande hachée des nouilles chinoise ou des vermicelles simples 2 carottes, 2Dîner 0
ShareSoupe du pêcheur épicéeIngrédients 1 grosse tête de poisson carpe 2 crabes femelles 1 poignée d’écrevisses 1 oignon 2Plat principal 0
ShareBrochettes de poisson et fruits de merIngrédients Des crevettes décortiquées Du filet de poisson (j’ai utilisé du capitaine) 2 cuillères à soupePlat principal 0
ShareMarinade à la moutardeIngrédients 1 cuillère à soupe de thym 1 cuillère à soupe d’herbe de Provence 3 cuillèresMarinade 0
ShareRagoût de rognon de boeufIngrédients Rognon de bœuf Des haricots verts Des pommes de terre en gros dés Des carottesNon classé 1
ShareVermicelles au curry et pouletIngrédients 500g de vermicelles 500g d’oignons 01 poulet 02 carottes Haricots vert Ails, Persil 03 pimentsPlat principal 0
ShareKondré de chevre, un plat royalIngrédients 2kg de viande de chèvre 10 plantains verts 1 poireau Céleri Gingembre 2 Oignons AilPlat principal 0
ShareEcrevisses sautéesIngrédients 500g d’écrevisses bien fraîches et nettoyées 4 tomates fraîches en gros dés 2 oignons moyensDînerPlat principal 2
ShareLa sauce gombo est prêteIngrédients Poulet fumé Gombo Tomate Oignon Poireau Ail Poivre Ecrévisses Bicarbonate Piment PréparationPlat principal 0
ShareSavoureuses brochettes de boeufIngrédients Du filet de bœuf (ou n’importe quelle viande), coupé en cubes épais. 3 cuillères àPlat principal 0
ShareSauce vinaigrette a la ayonnaisePréparation O2 cuillères à soupe de mayonnaise Aromate 01 cuillères à café de moutarde 02 cuillèresMarinade 0
Sharepépé soupe de pâte de bœufIngrédients 1 patte de bœuf coupée en morceaux 2 oignons moyens 4 tomates moyennes 1 cuillèrePlat principal 1
ShareSoupe se tripes de boeuf et pommes de terreIngrédients 1 kg de tripes Des carottes Des pommes de terre 2 tomates Un peu dePlat principal 0
ShareDélicieux mouton braiséIngrédients Morceaux de mouton Ail, Sel Un bouillon culinaire Moutarde Huile Préparation Dans un premier temps,Dîner 0
ShareCroquettes saléesIngrédients 500g de farine 50g de beurre 01 oignons et 3 gousses d’ails écrasé 01 œufsAmuses gueule 0
ShareLafidi avec les boulettes de viande hachée accompagné du fonioIngrédients viande hachée, Ail râpé, Oignon râpé, Poivre noir et blanc moulu, Ginginbre moulu, Sel, CubePlat principal 0
ShareKélinkélin et ses colocatairesIngrédients Des crabes Poulet cuit et frit Piment frais 1 tête d’ail écrasé 1 cuillère àPlat principal 0
ShareBrochettes de foie frittes de pommes de terre au four sauce piquanteIngrédients 01 kg de foie de bœuf 300g de pommes de terre 02 oignons violet 02Plat principal 0
ShareGésiers aux fines herbesIngrédients Gésier Huile Sel Persil Basilic Fenouille Thym Oignon Ail Poivron Préparation Laisser mariner 1h MettreDîner 0
ShareDu poulet aux poivrons accompagné de pommes de terre rissolées au curry et au thymIngrédients Pour 4 cuisses de poulet Marinade poulet Demi sachet Epice The Chef poulet 3gousses dPlat principal 0